指甲白斑是缺钙还是生病了？最新诱因解析

下面我将为您详细解释指甲白斑的各种可能原因,从最常见到较少见的情况，并提供一些建议。

核心要点：指甲白斑不等于缺钙或肚子里有蛔虫

这是一个流传很广的误解,现代医学已经证实，指甲上的白斑（也叫“点状白甲”）与体内缺钙或寄生虫感染没有直接关系。

指甲白斑的主要原因

指甲白斑可以分为两种主要类型：真性白甲和假性白甲，它们的成因不同。

假性白甲 - 最常见的原因

这是最常见的情况,占所有白甲病例的80%左右，它的特点是白斑只出现在指甲的表面，用小工具刮擦可以去除，因为问题出在指甲上方的角质层。

• 成因：指甲板受到轻微外伤

  • 这是最主要的原因！ 当您的指甲受到轻微的撞击、挤压或磕碰时，指甲根部的甲基质（生产指甲的“工厂”）会暂时受到干扰，导致在长出的指甲上出现一个或多个白色的小点。
  • 常见场景：
    • 不小心用指甲抠东西。
    • 穿太紧的鞋子,脚趾甲受到挤压。
    • 做家务时手部受到磕碰。
    • 婴幼儿和活泼好动的儿童因为活动量大,经常出现这种情况，非常正常。

• 特点：

  
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  • 白斑边界清晰,通常是圆形或椭圆形。
  • 随着指甲自然向前生长,白斑的位置会逐渐向指尖移动，最终在剪指甲时被剪掉。
  • 通常不痛不痒,不影响指甲的健康生长。

真性白甲 - 较少见的原因

这种情况是白斑出现在指甲的深层结构，是甲板本身发生了变化，因此无法被刮掉。

• 成因：
  • 遗传因素： 有些人的白甲是家族遗传性的，天生就容易出现，这属于一种正常的生理变异，无需治疗。
  • 特定系统性疾病（较少见）： 在极少数情况下，真性白甲可能是某些全身性疾病的信号，这时，白斑通常不是孤立出现，而是多个指甲、甚至所有指甲都受到影响，并且可能伴随其他症状。
    • 银屑病： 约有10%-50%的银屑病患者会出现指甲改变，包括顶针样凹陷、油滴状变色和白斑。
    • 斑秃： 有时指甲上的白斑可以与脱发问题同时出现。
    • 湿疹或皮炎： 影响甲周的皮肤炎症也可能导致指甲出现白斑。
    • 某些感染： 如真菌感染（甲癣）有时会表现为白色斑块，但通常还伴有指甲增厚、变色、易碎等症状。
    • 营养不良： 严重缺乏某些营养素，如锌，可能导致白甲，但这通常伴随着其他明显的营养不良症状，而不是孤立的白斑。

如何判断是哪种情况？

您可以对照以下几点进行初步判断：

我该怎么办？

1. 观察为先：

   • 如果只是一两个孤立的白斑，没有其他任何症状，那么最大的可能就是轻微外伤造成的，您完全不用担心，只需耐心等待，等指甲长长了，它自然就会消失。

2. 避免伤害：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 注意保护指甲,避免它们受到不必要的撞击和挤压。
   • 不要咬指甲或撕倒刺,这会损伤甲母质。
   • 保持指甲和甲周的清洁卫生。

3. 何时需要看医生？

   • 如果多个指甲或全部指甲都出现白斑。
   • 白斑的形状、大小或数量在短期内迅速增多或变化。
   • 除了白斑,还伴有指甲变形、增厚、变色、疼痛，或者皮肤出现皮疹、脱发等其他症状。
   • 您对自己的身体状况感到非常担忧。

在这种情况下,建议您咨询皮肤科医生，医生可以通过检查您的指甲和身体状况，判断是否存在潜在的疾病，并给出相应的诊断和治疗建议。

指甲上的白斑绝大多数情况下都是无害的,是指甲受到轻微磕碰后留下的“疤痕”，它会随着指甲的生长而自然移动并最终消失，只有当白斑呈现出普遍性、伴随其他症状时，才需要警惕是否存在其他健康问题。

希望这个解释能帮助到您！