想让头发看起来蓬松、发量变多,颜色是“作弊”的绝佳方法,核心原理是利用光影对比和视觉膨胀感,在视觉上增加头发的层次和体积感。
下面我将从核心原则、具体颜色推荐和需要避开的颜色三个方面,为你详细解答。

(图片来源网络,侵删)
核心原则:如何用颜色“欺骗”眼睛?
在选择颜色之前,先记住这几个关键点:
-
创造光影对比(最重要!)
- 原理:深色会吸收光线,看起来更“实”和“扁”;浅色会反射光线,看起来更“膨胀”和“蓬松”,在头发中加入不同深浅的颜色,制造出丰富的光影效果,就能打破单一颜色的沉闷,让头发看起来更有立体感和层次感,自然就显得多了。
- 方法:
- 挑染/染发:在深底色上加入几缕浅色(如金色、亚麻色),或在浅底色中加入深色(如深棕色、黑色),形成强烈的对比。
- 渐变/根影:从发根到发尾颜色逐渐变浅,或在发根处保留一部分深色,也能制造出自然的光影过渡。
-
选择膨胀色
- 原理:在色彩心理学中,暖色调(如金色、红色、橙色)有前进和膨胀的视觉效果,而冷色调(如黑色、深蓝色)有后退和收缩的视觉效果。
- 方法:选择带有暖调的颜色,如金色、蜜糖色、铜色、赤褐色等,它们能让发丝本身看起来更粗、更饱满。
-
避免“糊”成一团的单一色
(图片来源网络,侵删)- 原理:如果全头都是同一个颜色且没有层次,尤其是非常深或非常亮的颜色,头发会像一块“布”一样贴在头皮上,完全暴露发量少的缺点。
- 方法:绝对要避免全头纯黑或全头漂到极浅的白金色,除非你的头发本身又多又粗。
显发量多的“神级”颜色推荐
结合以上原则,以下是几类公认显发量多的颜色:
🥇 第一梯队:效果拔群
-
金色系(各种金色)
- 为什么显发量:金色是膨胀色的代表,能最大程度地反射光线,让每一根发丝都闪闪发光,视觉上立刻膨胀。
- 推荐色号:
- 蜜糖金/香槟金:比传统金色更柔和、更高级,对黄皮也很友好,是亚洲人的“显发量神器”。
- 亚麻金:带有灰色调的金色,非常时髦,能中和金色的张扬感,显得更自然。
- 浅金色/白金色:效果最膨胀,但对发质和肤色要求极高,发量少的人建议只在局部做,或者选择有深色发根的“根影”染法,否则会显得头皮更明显。
-
红棕色系(温柔又有力量)
- 为什么显发量:红色系同样是膨胀色,而棕色又比金色更日常、更百搭,红棕色既有红色的膨胀感,又有棕色的柔和度,能同时提升气色和发量。
- 推荐色号:
- 巧克力红/酒红:在深棕色中加入红色调,低调又显气质,光影对比自然。
- 铜色/古铜色:非常有个性的颜色,在阳光下会呈现出迷人的光泽,蓬松感十足。
- 草莓红/樱桃红:更活泼的红色调,适合肤色较白的人,减龄效果一流。
🥈 第二梯队:安全又有效
-
深色系中的“小心机”
(图片来源网络,侵删)- 为什么显发量:很多人觉得深色显发量少,其实不然,关键在于层次,全头一抹黑是灾难,但深色+层次就是宝藏。
- 推荐染法:
- 深色挑染:在黑发或深棕色的基础上,用深棕色、巧克力色或栗子色进行挑染,颜色相近但有细微差别,在光线下能形成丰富的层次感,让头发看起来厚实得多。
- 深色渐变/根影:保留自然的深色发根,然后发尾颜色逐渐变浅(如黑茶色、深巧克力色),既能保护头皮,又能制造出蓬松的轮廓感。
-
灰棕色/奶茶色系(高级感首选)
- 为什么显发量:这是近年来最火的颜色之一,它在棕色中加入了灰色调,非常显高级,同时颜色有足够的深度,能很好地遮盖头皮,灰色调带来的朦胧感,也让头发看起来更轻盈、不厚重。
- 推荐色号:
- 奶茶棕/灰茶色:像奶茶一样温柔,对黄皮极其友好,日常又显发量。
- 鼠尾草绿/灰绿色:虽然名字里有“绿”,但实际是灰调的银色或亚麻色,非常独特,显白又显发量。
需要避开的“雷区”颜色
-
高饱和度的纯黑色
- 原因:像帽子一样扣在头上,没有任何光影,会清晰地暴露你的头皮和发缝,是发量少的大敌。
-
没有层次的单一浅色
- 原因:比如全头漂到非常浅的“白纸”色,头发会变得又细又软,颜色太均匀会直接“照亮”头皮,让发量问题无所遁形。
-
过于暗沉、没有光泽的棕色
- 原因:如果颜色死气沉沉,没有光泽,头发会显得扁塌、油腻,反而更显少。
总结与最终建议
| 颜色类型 | 推荐色号 | 适合人群 | 核心优势 |
|---|---|---|---|
| 金色系 | 蜜糖金、香槟金、亚麻金 | 希望效果最明显、不介意高调的人 | 膨胀感最强,光影效果最突出 |
| 红棕色系 | 巧克力红、铜色、草莓红 | 想提升气色、增加个性和活力的人 | 膨胀感与日常感兼具,非常时髦 |
| 深色系+层次 | 深棕色挑染、深巧克力色渐变 | 想低调改变、日常通勤的人 | 安全、自然,通过层次感增加厚度 |
| 灰棕色系 | 奶茶棕、灰茶色 | 追求高级感、亚洲黄皮人群 | 日常百搭,显白又显发量,朦胧感 |
给你的最终建议:
- 如果你是第一次尝试:可以从奶茶色或深巧克力色的根影染开始,既安全又能看到明显效果。
- 如果你敢于尝试:直接去染蜜糖金或铜色,效果绝对惊艳。
- 最重要的一步:一定要和你的发型师充分沟通!告诉他/她你的诉求是“增加发量感”,并带上你喜欢的颜色图片,专业的发型师会根据你的发质、肤色、脸型和日常打理习惯,为你设计出最合适的颜色和染发方案。

暂无评论,1人围观