皮肤白皙在选择发色时拥有巨大的优势,很多发色都能很好地驾驭,关键在于找到与你的肤色冷暖调、个人风格和日常打理需求相匹配的颜色。
下面我将为你详细解析,并提供具体的发色推荐。

(图片来源网络,侵删)
第一步:判断你的肤色是“冷调”还是“暖调”
这是选择发色最关键的一步,决定了哪些颜色会让你看起来容光焕发,哪些则可能让你显得气色不佳。
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冷调肤色 (Cool Undertones):
- 血管颜色: 在手腕内侧看血管,呈现蓝紫色或偏蓝色。
- 肤色特点: 肤色偏粉、红或带点蓝色调,不容易晒黑,晒了也容易偏红。
- 适合首饰: 戴银色、白金首饰更出彩。
- 代表人物: 很多亚洲模特、明星,如刘雯、石原里美(早期)。
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暖调肤色 (Warm Undertones):
- 血管颜色: 在手腕内侧看血管,呈现绿色或橄榄色。
- 肤色特点: 肤色偏象牙白、蜜桃色或带点黄色调,容易晒出古铜色。
- 适合首饰: 戴金色、玫瑰金首饰更出彩。
- 代表人物: 很多健康感的明星,如angelababy、迪丽热巴。
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中性肤色 (Neutral Undertones):
(图片来源网络,侵删)- 血管颜色: 血管颜色是蓝绿色混合,难以分辨。
- 特点: 拥有冷暖调的优点,非常百搭,大部分颜色都能尝试。
第二步:根据肤色冷暖调选择发色
✅ 如果你属于【冷调白皮】
你的优势是能驾驭很多饱和度高、带有“蓝调”或“紫调”的颜色,非常显气质。
推荐发色:
- 经典黑/深棕: 这是最安全、最能凸显冷白皮高级感的颜色,黑发与白皙的皮肤形成强烈对比,显得眼神清澈、五官立体,如果觉得纯黑太沉,可以选择冷调深棕色,既保留了黑色的酷感,又多了一份柔和与光泽。
- 亚麻色系: 这是冷白皮的“天菜”发色。
- 白亚麻/灰亚麻: 带有灰色调的亚麻色,非常时髦、有质感,能完美中和皮肤的冷感,提升高级感。
- 茶亚麻/浅亚麻: 在亚麻色中加入茶色,显得温柔又有活力,适合日常。
- 巧克力色/冷棕色: 不是那种偏红的巧克力色,而是带一点点灰调或紫调的巧克力色,这种颜色非常显气质,低调中透着高级,而且对发质伤害相对较小。
- 各种潮流色系: 冷白皮是尝试各种彩色发色的最佳人选!
- 白金色/银色: 绝对的“人间富贵花”色,需要强大的气场支撑。
- 蓝色、紫色、粉色: 这些颜色在冷白皮上会呈现出最纯正、最明亮的色调,非常吸睛,可以先从发尾或挑染开始尝试。
❌ 需要谨慎的颜色:
- 过于金黄、橙色的暖调发色: 如蜂蜜金、铜色、橘棕色等,容易与肤色产生“撞色”,显得气色发黄、不够健康。
✅ 如果你属于【暖调白皮】
你的优势是自带一种温暖、元气的感觉,适合能增加皮肤光泽感、带有“红调”或“金调”的颜色。

(图片来源网络,侵删)
推荐发色:
- 暖棕色系: 这是暖白皮最不会出错的选择。
- 蜂蜜茶/蜂蜜棕: 在棕色中加入金色和蜜糖色,像阳光洒在头发上,显得人非常温暖、甜美、有亲和力。
- 巧克力棕/红棕色: 选择带有红色调的巧克力色或纯正的红棕色,能让你的肤色看起来更通透、更红润。
- 栗子色/焦糖色: 这些颜色都带有温暖的红色或黄色调,与暖白皮相得益彰,充满活力。
- 金色系:
- 香槟金/白金色: 带有暖调的金色,比冷白皮驾驭的银金色更显柔和、优雅。
- 浅金色/蜜糖金: 比传统的金色更柔和,既有金色的光泽感,又不会过于张扬。
- 自然黑/深色系: 暖白皮的黑发会透出一种温暖的乌木光泽,而不是冷调的死黑,也别有一番风味。
❌ 需要谨慎的颜色:
- 过于灰、蓝、紫的冷调发色: 如灰蓝色、银白色、冷调奶奶灰等,容易让你的肤色显得发黄、暗沉,失去光泽。
✅ 如果你属于【中性白皮】
恭喜你!你几乎是“发色界的通吃王者”,冷暖调的颜色都可以大胆尝试。
推荐发色:
- 所有推荐的冷调发色和暖调发色都可以尝试。
- 你可以随心所欲地根据当天的穿搭、心情或想要营造的风格来选择。
- 奶茶色、杏色、燕麦色等低饱和度的流行色也非常适合你,显得温柔又时髦。
第三步:考虑你的风格和打理难度
- 日常通勤/学生党: 建议选择深色系(黑、深棕、巧克力色)或低饱和度的棕色系(奶茶色、亚麻色),这些颜色显气质、不挑人,而且补发根的周期较长,打理起来方便。
- 追求时尚/个性: 可以大胆尝试挑染、渐变色或者各种潮流色(如粉色、蓝色、紫色),从发尾开始尝试,或者在原有发色上加入几缕彩色挑染,既能彰显个性,又不会过于夸张。
- 懒人福音: 植发(发根留出自己原来的黑色,发尾染成想要的颜色)和渐变色是目前非常流行的选择,能有效延长补染的间隔。
总结表格
| 肤色类型 | 推荐发色 | 慎选发色 |
|---|---|---|
| 冷调白皮 | 经典黑、冷调深棕、白亚麻、灰亚麻、茶亚麻、冷巧克力色、白金色、银色、蓝色、紫色 | 蜂蜜金、铜色、橘棕色等偏暖的金色/橙色系 |
| 暖调白皮 | 蜂蜜茶、蜂蜜棕、红棕、巧克力棕、栗子色、焦糖色、香槟金、蜜糖金 | 灰蓝色、银白色、冷调奶奶灰等偏冷的灰色/蓝色系 |
| 中性白皮 | 几乎所有颜色都适合! 尤其推荐奶茶色、杏色、燕麦色等流行色。 | 无特别禁忌 |
最后的小建议: 在决定染发前,一定要找一位专业且经验丰富的发型师进行沟通,他们能根据你的脸型、发质和日常习惯,给出最适合你的具体染发方案,并帮你判断肤色冷暖调,避免踩雷!
希望这份详细的指南能帮助你找到最适合自己的那一抹色彩!

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