烤箱是一个非常万能的厨房电器,能做的事情远比你想象的要多,它不仅能烘烤,还能蒸、烤、发酵、甚至“焗”和“炖”。
下面我将为你详细梳理一下烤箱可以做的美食,从入门到进阶,总有一款适合你!

(图片来源网络,侵删)
烘焙类(烤箱的“本职工作”)
这是烤箱最经典、最广为人知的用途。
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面包类
- 吐司/法棍/欧包:通过烘烤,面团膨胀,形成金黄酥脆的外壳和柔软有嚼劲的内部。
- 餐包/小餐包:制作日常早餐或下午茶的可爱小面包。
- 披萨:高温烘烤能让披萨饼底变得酥脆,芝士融化,配料香气四溢。
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蛋糕类
- 戚风蛋糕/海绵蛋糕:通过打发蛋液和烘烤,做出轻盈蓬松的蛋糕体。
- 芝士蛋糕:水浴法(隔水烘烤)可以防止蛋糕表面开裂,做出嫩滑如布丁的口感。
- 纸杯蛋糕/玛芬:制作小巧可爱、方便分享的个人蛋糕。
- 磅蛋糕/水果蛋糕:扎实的口感,适合搭配水果或做成圣诞蛋糕。
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饼干类
(图片来源网络,侵删)- 曲奇/牛轧饼干:通过烘烤定型,散发出黄油和糖的焦香。
- 蔓越莓饼干/巧克力豆饼干:经典又受欢迎的饼干。
- 苏打饼干/消化饼干:口感酥脆,适合搭配茶或牛奶。
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派类/挞类
- 蛋挞:烘烤挞皮,让蛋液凝固,形成嫩滑香甜的挞心。
- 苹果派/蓝莓派:酥脆的派皮包裹着香甜的水果馅料,是经典的美式甜点。
烹饪类(让烤箱成为你的第二口炒锅)
利用烤箱的干热空气,可以制作出比油炸更健康、比蒸煮更香浓的菜肴。
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肉类
- 烤整鸡/鸡翅/鸡腿:高温能快速锁住肉汁,外皮烤得焦香酥脆,内里鲜嫩多汁。
- 烤牛排/羊排:通过高温“炙烤”表面,形成漂亮的焦壳,锁住肉汁,再根据喜好调整内部熟度。
- 烤猪肋排/五花肉:长时间慢烤能让肉质变得软烂,脂肪被逼出,香气十足。
- 肉串/烤肉:方便快捷,能做出充满烟火气的烤肉。
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海鲜
(图片来源网络,侵删)- 烤鱼/烤虾/烤扇贝:用锡纸包裹或直接烤,能最大程度保留海鲜的鲜味和水分,简单又美味。
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蔬菜
- 烤蔬菜拼盘:将土豆、胡萝卜、西兰花、彩椒、蘑菇等切块,淋上橄榄油和调料,烤至边缘微焦,风味绝佳。
- 烤茄子/烤玉米:烤后的茄子软糯入味,烤玉米则香甜可口。
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主食
- 焗饭/焗面:将米饭/意面与酱汁、芝士、肉类、蔬菜混合,烤到芝士融化金黄,是“懒人”快手餐。
- 烤土豆/烤红薯:外焦里糯,是天然的“小甜点”或配菜。
小吃与零食类
在家复刻各种美味零食,健康又卫生。
- 烤红薯/烤土豆/烤玉米:冬日里的温暖慰藉。
- 烤串:羊肉串、烤肠、烤蔬菜串,在家就能撸串。
- 烤干果/坚果:将杏仁、核桃、腰果等稍微烘烤,能激发出更浓郁的香气。
- 烤棉花糖:用喷枪或烤箱,将棉花糖烤得金黄膨胀,是制作S'mores的关键。
- 烤鱿鱼/烤豆干:美味的下酒小菜。
创意与特色料理
解锁烤箱的隐藏技能,做出意想不到的美食。
- 蛋挞/舒芙蕾:利用烤箱的精准控温,做出完美的甜品。
- 烤棉花糖/布朗尼:制作甜点或甜点三明治。
- 烤酸奶/烤布丁:低温慢烤,口感嫩滑如丝。
- 烤香蕉/烤水果:高温烤过的水果会释放糖分,变得更加香甜软糯。
- 融化芝士/制作芝士酱:将芝士片或块放在碗里,放入烤箱融化,用来蘸面包或做酱汁。
烘干与发酵(烤箱的“隐藏模式”)
很多烤箱都带有这个功能,非常实用。
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发酵
- 面团发酵:将揉好的面团放入烤箱,选择发酵功能(通常为35-40°C),可以模拟温暖湿润的环境,让面团快速膨胀。
- 酸奶制作:将酸奶菌种和牛奶混合液放入烤箱,利用发酵功能,制作自制酸奶。
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烘干/脱水
- 制作果干:将水果片(如苹果、芒果)平铺在烤盘上,用低温长时间烘烤,制作健康无添加的果干。
- 烘干香料/ herbs:将新鲜香草(如迷迭香、百里香)晾干,方便储存。
- 烘干坚果/果仁:让坚果更酥脆,延长保质期。
使用烤箱的小贴士
- 预热!预热!预热! 重要的事情说三遍,除非食谱特别说明,否则一定要提前10-15分钟预热烤箱,以保证食物受热均匀。
- 善用烤盘和锡纸:烤盘可以接住滴落的油汁,方便清洗,锡纸可以防止食物表面烤焦,并锁住水分。
- 关注食物状态,而非死记时间:食谱时间是参考,不同烤箱功率和食物大小都会影响时间,多观察食物的颜色和膨胀状态,才是成功的关键。
- 善用“旋转”功能:如果烤箱有热风循环或旋转烤架,记得使用,能让受热更均匀。
- 戴隔热手套:烤箱和烤盘都非常烫,务必使用隔热手套操作,防止烫伤。
烤箱是一个能极大提升生活品质和幸福感的厨房神器,从一顿简单的晚餐,到周末的精致烘焙,它都能帮你实现,快去探索属于你的烤箱食谱吧!

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