含有薄荷成分的洗面奶非常多,它们通常主打“清凉感”、“控油”和“提神醒脑”的功效,薄荷中的薄荷醇(Menthol)能带来瞬间的凉爽感,非常适合夏天或油性、混合性皮肤使用。
下面我为您分类介绍一些市面上口碑好、知名度高的含薄荷成分的洗面奶,并附上选择建议。

(图片来源网络,侵删)
经典开架品牌 (性价比之选)
这些品牌在超市、屈臣氏、天猫/京东旗舰店等渠道很容易买到,价格亲民。
曼秀雷敦 (Mentholatum) - 薄荷啫喱洗面奶
- 特点:这可以说是“薄荷洗面奶”的代名词了,啫喱质地,泡沫丰富,清洁力强,洗后能带来非常强烈的清凉感,瞬间提神。
- 适合肤质:大油田、混合性偏油肌肤,在炎热天气或运动后使用,感觉非常清爽。
- 注意:清洁力较强,干性、敏感性皮肤或皮肤屏障受损者慎用,可能会感到紧绷或刺激。
妮维雅 (Nivea) - 控油劲爽男士/女士洗面奶
- 特点:男士系列中的经典款,含有薄荷醇和微小的控油因子,泡沫细腻,洗后皮肤感觉干净、不油腻,带有明显的薄荷清凉感。
- 适合肤质:油性、混合性肌肤,也适合作为夏季使用的清爽型洗面奶。
- 注意:部分版本可能含有皂基,敏感肌需注意。
欧莱雅 (L'Oréal) - 控油炭爽净颜黑管洗面奶
- 特点:虽然主打“炭吸附”控油,但其配方中也添加了薄荷醇等清凉成分,洗面奶是黑色的啫喱状,能产生绵密泡沫,清洁力出色,同时带来清凉感。
- 适合肤质:油性、痘痘肌,薄荷的清凉感有助于舒缓因油脂分泌过多带来的不适感。
药妆/专业护肤品牌 (温和高效之选)
这些品牌更注重护肤功效,配方更温和,适合对护肤有一定要求的人群。
科颜氏 (Kiehl's) - 金盏花保湿洁面啫喱
- 特点:虽然它主打金盏花和芦荟的舒缓保湿,但为了提升使用感,配方中也加入了薄荷醇,它是一款非常温和的氨基酸洁面,泡沫不多但清洁力足够,洗后皮肤水润不紧绷,同时伴有淡淡的清凉感。
- 适合肤质:所有肤质,尤其是干性、敏感性、混合性肌肤,是想要温和清洁又带清凉感的首选。
碧欧泉 (Biotherm) - 绿色活泉控油洁面啫喱
- 特点:碧欧泉的明星控油系列,含有薄荷精华和多种矿物元素,质地是透明的啫喱,能瞬间打出丰富泡沫,清洁力强,薄荷的清凉感非常明显,能有效带走多余油脂,让毛孔感觉通畅。
- 适合肤质:油性、混合性、毛孔粗大肌肤。
理肤泉 (La Roche-Posay) - 清痘净肤舒缓洁面啫喱
- 特点:专为油性、痘痘肌肤设计,含有理肤泉的温泉水和理肤泉专利复合物,配方温和,其中也添加了薄荷醇,可以在清洁的同时带来清凉舒缓感,帮助改善痘痘带来的红肿不适。
- 适合肤质:油性、痘痘肌、敏感性肌肤(理肤泉的产品通常对敏感肌比较友好)。
韩系护肤品牌 (使用感丰富)
韩系洗面奶在泡沫和使用感上做得非常出色,含薄荷成分的也很多。
雪花秀 (Sulwhasoo) - 洋参净肤洁面泡沫
- 特点:这是一款非常高端的洁面产品,虽然是雪花秀,但主打的是“净肤”,它采用按压式泵头,出来就是绵密如云朵的泡沫,上脸极其舒适,配方中含有薄荷等植物萃取,洗后皮肤感觉非常干净、通透,带有高级的清凉感。
- 适合肤质:所有肤质,追求极致使用感的人会非常喜欢。
呼吸 (SUM:37) - 芦荟舒缓保湿洁面啫喱
- 特点:SUM:37的这款洁面主打“呼吸感”,质地是透明的啫喱,它含有薄荷醇和芦荟提取物,在提供清凉感的同时,更注重舒缓保湿,洗后皮肤柔软不紧绷。
- 适合肤质:混合性、油性肌肤,尤其适合在空调房或感觉皮肤燥热时使用。
如何选择适合自己的薄荷洗面奶?
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根据肤质选择:
(图片来源网络,侵删)- 大油田/混合性:可以选择清洁力强的,如曼秀雷敦、碧欧泉。
- 干性/敏感性/中性:请选择温和配方的,如科颜氏金盏花、理肤泉清痘洁面,它们在提供清凉感的同时,不会过度剥夺皮肤水分。
- 痘痘肌:可以选择含有控油、舒缓成分的,如理肤泉、欧莱雅黑管。
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根据需求选择:
- 追求瞬间提神、酷爽感:选曼秀雷敦,它的清凉感最强烈。
- 追求温和清洁、不紧绷:选科颜氏金盏花。
- 追求高端使用感:选雪花秀。
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注意看成分表:
- 清凉感来源:主要看成分表中是否有 “薄荷醇” (Menthol)。
- 温和度来源:如果是氨基酸表活(如椰油酰甘氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠等)或APG葡糖苷类(如癸基葡糖苷、月桂基葡糖苷等)的洁面,通常会比皂基(如月桂酸、肉豆蔻酸、氢氧化钾等)的更温和。
温馨提示:虽然薄荷洗面奶很舒服,但它的清凉感对部分人来说可能是一种刺激,如果你是敏感肌,或者皮肤屏障正在受损(如正在过敏、泛红、脱皮),暂时不要使用任何含薄荷醇的产品,以免加重皮肤问题。

(图片来源网络,侵删)

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