什么牌子的护肤品不含酒精？-纤丝美妆网

并非所有酒精都对皮肤有害，像 fatty alcohol（脂肪醇，如鲸蜡醇、硬脂醇）这类成分是好的，它们是温和的乳化剂和柔润剂，对皮肤有益，我们通常需要避免的是挥发性短链醇（即乙醇）。

下面我将为您详细解答如何挑选不含酒精的护肤品,并推荐一些广受好评的品牌和系列。

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如何判断护肤品是否含酒精？

最可靠的方法就是查看产品全成分表，根据中国《化妆品监督管理条例》和欧盟法规，所有护肤品都必须在包装上标注完整的成分列表，并按含量从高到低排列。

您需要警惕的成分关键词包括：

脂肪醇（对皮肤有益，请放心）：

以下品牌大多以其温和、舒缓、修复的功效著称，非常适合敏感肌、干性皮肤以及正在修复皮肤屏障的人群。

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这类品牌的核心配方理念就是温和、安全，通常会主动避免使用刺激性成分。

CeraVe (适乐肤)
- 特点：主打神经酰胺修复皮肤屏障，价格亲民，药妆背景，非常温和。
- 明星产品：CeraVe PM乳、CeraVe 保湿洁面乳、CeraVe 修复霜，全线产品基本不含酒精。
La Roche-Posay (理肤泉)
- 特点：皮肤科医生推荐品牌，专注敏感肌问题，如痘痘、泛红、干燥。
- 明星产品：B5修复霜、特安舒缓修复霜、Effaclar Duo乳（K+），大部分产品不含酒精，但部分水杨酸或果酸产品可能含有少量作为促渗剂，购买前需确认。
Avène (雅漾)
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- 特点：以活泉水为核心成分，主打舒缓和抗敏。
- 明星产品：舒护活泉喷雾、舒护活泉洁面啫喱、Cicalfate+修复霜，全线产品温和，不含酒精。
Vichy (薇姿)：
- 特点：同样来自法国药妆，富含火山温泉水，强调功效性与温和性结合。
- 明星产品：89火山能量精华、特护保湿精华霜，大部分产品不含酒精。
Eucerin (优色林)
- 特点：德国百年药妆品牌，专注于皮肤屏障修复和问题肌肤护理。
- 明星产品：修复霜、万用膏，其针对敏感肌和干燥肌的系列都非常安全。

这类品牌倾向于使用植物提取物,避免使用合成酒精。

Kiehl's (科颜氏)
- 特点：以天然成分和高效著称，虽然部分产品（如金盏花水）含有微量酒精（作为天然萃取的溶剂），但其大部分核心产品，如高保湿面霜、牛油果眼霜等，都是不含酒精的。
- 购买建议：购买前务必确认具体产品的成分表。
Dr. Hauschka (世家)
- 特点：德国知名Demeter认证的天然有机护肤品牌，强调动态平衡和整体疗愈。
- 购买建议：其产品配方非常精简，不含合成香精、色素和防腐剂，酒精也使用得非常克制或完全不用。
Weleda (维蕾德)
- 特点：瑞士百年天然品牌，产品以植物成分为基础。
- 购买建议：大部分产品不含酒精，如金盏花系列、洋甘菊系列等都非常温和。

韩国护肤品更新迭代快,很多品牌都推出了专门的“敏感肌”或“舒缓”系列，这些系列通常会避开酒精。

COSRX (珂润)
- 特点：韩国药妆，专注于痘痘肌和敏感肌，以成分简单有效闻名。
- 明星产品：B5修复凝胶、低刺激保湿面霜，其产品基本不含酒精。
Dr. Jart+ (蒂佳婷)
- 特点：科技护肤与天然成分结合，尤其是其修复系列非常出名。
- 明星产品：积雪草修复霜、舒缓修复面膜，其舒缓线的产品通常不含酒精。

这类品牌配方透明,成分精简，通常会避免不必要的刺激成分。

The Ordinary / NIOD
- 特点：Deciem集团旗下品牌，以高浓度、低价格、成分透明著称。
- 购买建议：必须仔细阅读成分表！ The Ordinary的很多产品都含有酒精（如烟酰胺精华、水杨酸精华等），因为酒精有助于活性成分渗透，但也有不含酒精的产品，如“多重分子玻尿酸”精华，NIOD的系列则普遍不含酒精。

并非“酒精=洪水猛兽”：对于健康的油性或混合性皮肤，含有少量酒精的护肤品可以帮助控油、让质地更清爽，并帮助某些活性成分（如视黄醇、烟酰胺）更好地吸收，关键在于你的皮肤状态和耐受度。
“无酒精”是相对的：有些产品为了萃取天然成分，可能会保留原料中自带的微量酒精，如果不过敏，通常无需担心。
购买前确认：以上推荐是基于品牌普遍情况，但同一品牌下的不同产品线可能配方不同，最保险的做法，就是在购买前通过品牌官网、电商平台的“商品详情”或使用“美丽修行”等APP查询具体产品的全成分表。
注意交叉过敏：对酒精过敏的人，也可能对某些精油或植物提取物过敏，选择天然产品时也要留意。

希望这份详细的指南能帮助您找到最适合自己的不含酒精的护肤品！