全国连锁减肥品牌有哪些？

医疗健康类（医学营养干预）

这类机构通常由医生或营养师主导,提供更科学、更具医疗属性的减重方案，适合有健康问题或追求科学减重的人群。

轻爱健康

• 核心特点：主打“医学营养治疗”（MNT），通过个性化营养处方和生活方式干预来管理体重和代谢性疾病（如糖尿病、高血压等）。
• ：由注册营养师和医生团队提供一对一服务，结合人体成分分析、饮食日记、行为指导等，方案非常严谨，强调健康指标的改善，而不仅仅是体重下降。
• 适合人群：追求科学、健康减重，或有代谢性健康问题（如高血糖、高血脂）的肥胖人群。
• 规模：近年来发展迅速，在北京、上海、广州、深圳等一线城市拥有多家连锁门店。

华生四维

• 核心特点：同样是医疗营养干预路线，强调“营养处方”和“生活方式管理”。
• ：提供定制化的营养方案，并辅以健康监测和行为辅导，其核心理念是通过科学的营养搭配来改善身体的代谢状态，从而达到健康减重的目的。
• 适合人群：希望从根本上改善身体代谢，寻求长期健康管理的人群。
• 规模：在北京、上海、杭州等核心城市有连锁布局。

运动健身类（以减脂塑形为目标）

这类机构以高强度、高效的团体课程或私教训练为核心，通过大量消耗热量来达到减脂塑形的目的。

乐刻健身

• 核心特点：24小时智能健身舱，主打“月付制、小班课、团课私教结合”，性价比极高。
• ：提供各种团操课程，如莱美体系的BodyPump（杠铃操）、BodyCombat（搏击操）、Zumba（尊巴舞）等，燃脂效果非常好，同时也有1对1或1对4的小私教课。
• 适合人群：自律性强、喜欢团体氛围、追求性价比的年轻人群。
• 规模：全国门店数量极多，覆盖了绝大多数地级市，是连锁健身领域的巨头。

超级猩猩

• 核心特点：团课工作室模式，没有年卡，按次付费，课程设计新颖有趣。
• ：专注于精品团课，如燃脂战绳、TRX悬挂训练、单车、瑜伽等，教练团队专业，场馆环境好，体验感强。
• 适合人群：对健身环境有要求，喜欢尝试新鲜课程，不希望被年卡束缚的都市白领和健身爱好者。
• 规模：在全国一二线城市拥有大量门店，是高端团课的代表。

威尔士健身

• 核心特点：老牌高端综合性健身俱乐部，设施齐全，服务全面。
• ：提供有氧区、力量区、游泳池、桑拿、各类团课和私教服务，一站式满足健身、游泳、社交等多种需求。
• 适合人群：对健身设施和环境要求高，希望有综合性健身体验的消费者。
• 规模：全国连锁，尤其在长三角和珠三角地区布局很深。

营养代餐/体重管理类（产品+服务）

这类机构通常以自研的代餐产品（如奶昔、 bars、饼干等）为核心，配合营养师指导，形成一套完整的体重管理方案。

燃脂博士

• 核心特点：结合了“科学营养”和“智能科技”，主打“AI营养师”概念。
• ：通过APP记录饮食和运动，AI算法生成个性化饮食建议，核心产品是各种营养代餐和健康食品，门店提供营养咨询和体重监测服务。
• 适合人群：生活节奏快，希望借助科技和便捷产品来控制体重的人群。
• 规模：在全国多个城市设有线下体验店和咨询中心。

康宝莱

• 核心特点：全球知名的直销营养体重管理公司，拥有完整的“产品+计划+辅导”体系。
• ：以奶昔、茶、蛋白粉等代餐产品为主，由独立的“营养顾问”提供一对一的体重管理辅导和鼓励。
• 适合人群：需要持续陪伴和鼓励，喜欢标准化产品方案的人群。
• 规模：绝对是全国连锁，网络遍布全国大小城市，是其最大的优势之一。

中医调理类（传统医学减重）

这类机构基于中医理论,通过针灸、拔罐、穴位按摩、中药调理等方式来改善体质，促进新陈代谢，从而达到减肥目的。

绿瘦

• 核心特点：非常知名的中医减肥连锁品牌，综合运用多种中医外治法。
• ：提供针灸减肥、拔罐、刮痧、耳穴压豆等服务，同时配合内部调配的中药或代茶饮，强调辨证施治，针对不同体质制定方案。
• 适合人群：相信中医理论，希望通过调理身体来减肥，且对传统疗法接受度高的人群。
• 规模：全国连锁，门店数量众多，尤其在二三线城市有很强的渗透率。

各地中医院/国医堂的减肥门诊

• 核心特点：公立背景，权威性高，方案更严谨。
• ：通常由经验丰富的中医师坐诊，结合中药汤剂、针灸、食疗等多种手段进行综合调理。
• 适合人群：希望获得最专业、最权威的中医减重指导，不介意排队挂号的人群。
• 规模：各省市的龙头中医院基本都设有此类门诊，虽然不是商业连锁，但覆盖面广。

如何选择？给您几点建议：

1. 明确目标：您只是想快速掉秤，还是想长期保持健康？是想塑形，还是调理身体？
2. 评估预算：健身房的年卡、医疗机构的咨询费、代餐产品的月度开销，价格差异很大，按次付费的团课（如超级猩猩）和月付制的乐刻，在灵活性上更有优势。
3. 考虑时间和自律性：如果您时间有限且需要监督，私教或营养师指导的机构更适合，如果您自律性强，健身房或自己锻炼即可。
4. 了解自身健康状况：如果您有高血压、糖尿病等基础病，强烈建议选择医疗健康类机构，在医生和营养师的指导下进行，安全第一。
5. 实地考察：在决定前，一定要去感兴趣的门店实地看看，感受环境、设备和工作人员的专业度，通常可以申请一节免费体验课或咨询。

总结一下：

• 追求科学健康、有代谢问题：首选 轻爱健康、华生四维。
• 喜欢运动、想高效燃脂塑形：去 乐刻、超级猩猩 体验团课，或选择 威尔士 享受全面设施。
• 想省事、依赖产品：可以考虑 燃脂博士 或 康宝莱，但要注意辨别。
• 信奉中医、想调理体质：可以了解 绿瘦，或直接去当地权威的 中医院。

希望这份详细的梳理能帮助您做出最适合自己的选择！