宏观层面:皮肤的三层结构
从宏观上看,皮肤主要分为三层,从外到内依次是:表皮、真皮和皮下组织,还有一些重要的附属器,如毛发、指甲、皮脂腺和汗腺。
表皮 - 皮肤的“外墙”
表皮是皮肤最外层,我们直接能看到和接触到的部分,它没有血管,营养来自真皮,表皮的主要功能是形成一道物理屏障,防止水分流失和外界病原体、化学物质的侵入。

(图片来源网络,侵删)
- 构成细胞:表皮主要由角质形成细胞构成,它们像砖块一样紧密排列。
- 分层结构(从内到外):
- 基底层:表皮的最底层,含有能不断分裂增殖的干细胞,是所有表皮细胞的来源,这里还含有能产生黑色素的黑色素细胞,决定皮肤颜色。
- 棘层:细胞在此层开始分化,细胞之间有桥粒连接,像钢筋一样加固结构。
- 颗粒层:细胞开始合成并储存一种叫做“角质层”的物质,这是形成防水屏障的关键。
- 透明层:只在手掌和脚掌等角质层厚的部位存在,能增加皮肤的坚固性和耐磨性。
- 角质层:表皮的最外层,由已经完全分化的、死亡的角质细胞(也叫“角质鳞片”)堆叠而成,这些细胞会不断脱落(脱屑),同时由基底层的新细胞补充,形成一个动态的、有生命的“砖墙结构”,这层是皮肤屏障的核心。
真皮 - 皮肤的“支撑与营养层”
真皮位于表皮下方,由坚韧的结缔组织构成,是皮肤的“承重墙”和“后勤部”,它富含血管、神经、毛囊和腺体。
- 构成成分:
- 胶原蛋白:提供皮肤的张力和韧性,像一张网,让皮肤饱满、有弹性。
- 弹性蛋白:赋予皮肤弹性和回缩能力。
- 基质:一种充满水分的胶状物质,为皮肤提供水分和养分。
- 主要结构:
- 血管:为皮肤提供氧气和营养,并带走代谢废物。
- 神经末梢:负责感知触觉、压觉、痛觉和温度。
- 毛囊:毛发生长的地方。
- 皮脂腺:分泌皮脂,滋润皮肤和毛发。
- 汗腺:分为小汗腺(调节体温)和大汗腺(分泌较浓的汗液,与体味有关)。
- 肌肉:立毛肌,遇冷或紧张时收缩,使毛发竖起(“鸡皮疙瘩”)。
皮下组织 - 皮肤的“缓冲与保温层”
皮下组织也叫皮下脂肪层,位于真皮下方,将皮肤与深层的肌肉和骨骼隔开。
- 构成成分:主要由大量的脂肪细胞和结缔组织构成。
- 主要功能:
- 缓冲和减震:保护内部器官免受外力冲击。
- 保温:脂肪是热的不良导体,有助于维持体温恒定。
- 能量储存:储存身体多余的能量。
- 连接:将皮肤固定在深层的结构上。
微观层面:皮肤的主要化学成分
从化学成分上看,皮肤主要由以下物质构成:
- 水:约占皮肤总重量的70%,是维持皮肤功能和新陈代谢的基础。
- 蛋白质:约占皮肤干重的50%,是皮肤结构的基础。
- 胶原蛋白:真皮层的主要蛋白质,提供强度和支撑。
- 弹性蛋白:赋予皮肤弹性。
- 角蛋白:表皮层的主要蛋白质,是构成角质层的“砖块”,极其坚韧。
- 脂质:约占皮肤干重的20%,主要存在于真皮和表皮的角质层中。
- 皮脂:由皮脂腺分泌,滋润皮肤。
- 细胞间脂质:位于角质细胞之间,像“水泥”一样填充“砖块”间的缝隙,共同构成强大的皮肤屏障,锁住水分。
- 其他物质:
- 黑色素:由黑色素细胞产生,决定肤色,并保护皮肤免受紫外线伤害。
- 无机盐:如钙、钠、钾等,参与维持皮肤细胞的正常功能。
- 核酸:如DNA和RNA,是细胞遗传和生命活动的基础。
皮肤就像一栋精密的建筑:

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- 表皮是外墙,由“砖块”(角质细胞)和“水泥”(细胞间脂质)构成,负责防水和防御。
- 真皮是支撑结构和水电系统,由“钢筋网”(胶原蛋白和弹性蛋白)、“管道”(血管和神经)和各种“设备”(腺体和毛囊)组成,负责提供营养、感知和调节。
- 皮下组织是地基和保温层,由“脂肪”构成,负责缓冲、保温和储存能量。
这三层结构协同工作,共同完成了皮肤保护、调节体温、感知、分泌、合成维生素D等多种重要生理功能。

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