在韩国合法且被广泛认可的“减肥药”（处方药）种类非常少，而且几乎都不是我们通常在网上看到的那些网红产品。
市面上流传的所谓“韩国减肥药”，绝大多数属于膳食补充剂或保健食品，它们的效果、安全性和合法性都存在很大的争议，甚至很多是非法添加了禁药成分的“三无产品”。
（图片来源网络，侵删）
下面我将为您详细梳理，分为“合法处方药”和“热门膳食补充剂”两部分。
合法的处方减肥药 (需医生诊断开具)
在韩国，真正意义上的减肥药是需要医生根据患者的肥胖程度（如BMI指数）、健康状况等综合判断后，才能开具的处方药,主要有以下两种：
-
奥利司他
- 商品名：
Xenical®(赛尼可) 或其韩国本地品牌。 - 作用原理：这是一种脂肪酶抑制剂，它不会进入血液循环，而是在胃肠道中工作，阻止身体吸收食物中约30%的脂肪,未被吸收的脂肪会通过粪便排出。
- 特点：这是目前韩国为数不多的合法非处方/处方减肥药之一（低剂量可能在药店直接购买，高剂量需处方），它的优点是相对安全，因为是局部作用，不作用于全身，但缺点也很明显：副作用如油性便、腹泻、腹胀、排气增多等非常常见,因为脂肪没有被吸收。
- 重要提示：它不是“神药”,必须配合低脂饮食和运动才有效。
- 商品名：
-
GLP-1受体激动剂
（图片来源网络，侵删）- 代表药物：利拉鲁肽 和 司美格鲁肽。
- 作用原理：这类药物最初是用于治疗糖尿病的，它们通过模拟人体内的GLP-1激素，作用于大脑，产生强烈的饱腹感，从而减少食欲和进食量,它们还能延缓胃排空。
- 现状：这是目前全球范围内最火、效果最显著的“减肥针”，在韩国，它们也被批准用于治疗肥胖或超重，并伴有相关并发症（如高血压、2型糖尿病）的患者。它们通常是注射剂，而不是胶囊，因为效果显著且能降低心血管风险，它们正在成为肥胖症治疗的主流，但它们是严格的处方药，价格昂贵，且有潜在的副作用（如恶心、呕吐、胰腺炎风险等）。
如果你寻求的是医生指导下安全、合法的减肥方案，那么你接触到的很可能是 奥利司他（胶囊） 或 GLP-1类药物（注射剂）。
市面上流行的“网红”减肥膳食补充剂 (需极度谨慎)
这部分是大家通常在网上看到、讨论的“韩国减肥药”，它们绝大多数不是药品，而是食品或保健品，成分复杂，效果和安全性参差不齐。很多产品被检测出含有非法药物成分，非常危险！
以下是一些经常被提及的成分或产品类型，请务必将其视为“高风险”选项：
-
含有西布曲明 成分的产品
（图片来源网络，侵删）- 风险：这是最危险、最常见的非法添加物！ 西布曲明是一种强效的食欲抑制剂，曾被用作处方药，但因会大幅增加严重心血管疾病（如心脏病、中风）的风险，已在全球（包括韩国和中国）被禁售。
- 如何识别：很多号称“超强”、“一疗程瘦XX斤”的韩国减肥药，都可能非法添加了西布曲明，服用后可能感到心跳加速、口干、失眠、情绪暴躁,这些都是严重的中毒迹象。
-
含有芬氟拉明 成分的产品
- 风险：另一种被禁用的食欲抑制剂，可导致严重的心脏瓣膜损伤和肺动脉高压,同样致命。
-
含有泻药或利尿剂成分
- 常见成分：如番泻叶、大黄、芦荟等。
- 作用：通过腹泻和排尿，迅速排出身体水分,造成体重快速下降的假象。
- 危害：这减掉的是水分而非脂肪，极易导致脱水、电解质紊乱、肠道功能紊乱，一旦停药，体重会迅速反弹,甚至超过原来。
-
常见的“网红”产品及其宣称的成分
- Garcinia Cambogia (藤黄果)：宣称其提取物中的羟基柠檬酸可以抑制脂肪合成和食欲，但科学证据非常有限,效果微乎其微。
- Green Coffee Bean (绿咖啡豆)：宣称其中的绿原酸可以加速新陈代谢，同样，研究结果不一,实际效果不显著。
- Korean Ginseng (韩国人参)：一些产品宣称人参可以提高新陈代谢和能量消耗，人参本身有益健康，但作为减肥剂,证据不足。
- 各种酵素/益生菌产品：宣称可以调节肠道菌群，促进消化，对便秘者可能有帮助,但对减脂效果有限。
重要提醒与建议
- 不要轻易购买：不要轻信社交媒体上“亲测有效”、“一个月瘦20斤”的宣传,这些宣传背后往往是巨大的健康风险。
- 查看成分：正规的韩国保健品成分表是清晰、公开的，如果成分模糊不清，或者宣传语像药品一样（如“减肥”、“治疗肥胖”）,就要高度警惕。
- 咨询医生：如果你确实有减肥需求，最安全、最有效的方法是咨询医生或注册营养师，他们可以为你提供科学的饮食和运动计划,并在必要时评估你是否需要使用合法的处方药。
- 关注健康，而非体重：健康的减肥是循序渐进的，目标是养成健康的生活习惯,而不是追求速效和极端的数字下降。
韩国合法的减肥胶囊主要是“奥利司他”，而市面上那些效果惊人的网红减肥药，极大概率是非法添加了禁药的危险产品，为了您的健康，请务必远离它们。
暂无评论，1人围观