液体洁面皂是洗面奶吗？

这是一个非常好的问题,也是很多人在选择洁面产品时的困惑。

液体洁面皂属于洗面奶的一种，但并非所有洗面奶都是液体洁面皂。

我们可以把它们的关系理解为：液体洁面皂是“洗面奶”这个大家族里的一个特殊分支。

下面我们来详细解释一下它们的区别和联系。

核心区别：表面活性剂（表活）体系不同

这是区分它们最根本的一点,洁面产品之所以能清洁，靠的是“表面活性剂”。

液体洁面皂

• 核心成分：以皂基 作为主要清洁成分。
• 皂基是什么：由“脂肪酸”（如硬脂酸、月桂酸）和“碱剂”（如氢氧化钾、氢氧化钠）经过皂化反应制成。
• 特点：
  • 清洁力强：去油污能力非常出色，洗完后感觉非常清爽、干净。
  • 泡沫丰富：通常能揉搓出绵密、大量的泡沫。
  • pH值偏碱性：一般在9-10之间，因为人体皮肤表面是弱酸性的（pH约5.5），所以长期使用可能会破坏皮肤的皮脂膜，导致紧绷、干燥，甚至敏感。
  • 肤感：洗后可能会有“搓盘子感”，即非常干涩、紧绷。

洗面奶

这是一个更宽泛的概念,通常指非皂基的洁面产品，它们使用的是更温和的表面活性剂体系。

常见的洗面奶体系包括：

1. 氨基酸洁面：

   • 核心成分：以“氨基酸表面活性剂”为主。
   • 特点：是目前市面上最受欢迎的洁面类型，清洁力适中，pH值接近皮肤（弱酸性），非常温和，洗后皮肤柔软、不紧绷，适合绝大多数肤质，尤其是干性、敏感性肌肤。

2. APG葡糖苷洁面：

   • 核心成分：以“烷基多苷”为主。
   • 特点：非常温和，天然低刺激，泡沫相对较少（也有复配体系能做出丰富泡沫），清洁力也不错，适合敏感肌和追求极致温和的人。

3. 其他复配体系洁面：

   很多洗面奶会采用多种表活复配的方式,氨基酸+APG”、“氨基酸+甜菜碱”等，以达到清洁力、温和度和使用感的最佳平衡。

一张图看懂区别

如何判断你手中的产品是哪种？

最简单的方法是查看产品成分表：

• 判断是否为液体洁面皂（皂基洁面）： 如果成分表中同时出现了以下两类成分，并且排位比较靠前，那它很大概率就是皂基洁面。

  • 脂肪酸：如 硬脂酸、月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸。
  • 碱剂：如 氢氧化钾、氢氧化钠、三乙醇胺。

• 判断是否为氨基酸洗面奶： 如果成分表中第一位是像 椰油酰甘氨酸钾/钠、月桂酰谷氨酸钠 这类“XX酰XX氨酸X”的成分，并且没有大量强碱性的皂基成分，那它就是氨基酸洁面。

• 液体洁面皂是洗面奶的一种，因为它也是一种液态的用于面部清洁的产品。
• 但它的清洁原理（皂基）和肤感（碱性、紧绷）与传统意义上温和的“洗面奶”有显著区别。
• 在现代护肤观念中,人们更倾向于选择温和的、pH值匹配皮肤的氨基酸或APG洁面，当大家提到“洗面奶”时，通常默认指的就是这类非皂基的温和洁面产品。

给你的建议：

• 如果你是健康的大油皮，且不介意洗后的紧绷感，可以在夏季或需要强清洁时偶尔使用液体洁面皂。
• 如果你是干皮、混干皮、敏感肌，或追求温和护肤，请尽量避免使用液体洁面皂，选择氨基酸洁面或其他温和体系的洗面奶会是更好的选择。