核心选择原则:颜色比肤色亮 + 偏暖调
这是最基本也是最重要的原则。
- 比肤色亮一度的浅棕色/米色:这是最安全、最自然的选择,它能在视觉上形成阴影,让眼睛看起来更有立体感,同时不会显得突兀。
- 偏橘调或粉调:卧蚕本身是肌肉组织,健康的卧蚕会带有一点自然的血色感,带一点点橘调(类似浅卡其色、杏色)或粉调的颜色会更显年轻、可爱,而不会像画了条黑线。
根据肤色选择颜色
这是最精准的选色方法。

(图片来源网络,侵删)
白皙肤色
- 特点:肤色白,对比度高,颜色选不好容易显得脏或像“黑眼圈”。
- 推荐颜色:
- 浅杏色/浅米色:最百搭的选择,自然又提亮。
- 浅卡其色/浅橘棕色:增加一丝暖意,显得非常元气。
- 带细微闪的浅棕色:可以在哑光底色上,用手指轻轻点一点,增加卧蚕的饱满感,但闪片一定要细小且自然。
- 避免:深棕色、灰调的灰色,容易显得脏。
自然/黄调肤色
- 特点:亚洲人最常见的肤色,选对颜色能让气色变好。
- 推荐颜色:
- 浅橘棕色/浅咖色:这是黄皮的最佳拍档!橘调能中和黄皮的暗沉,让卧蚕看起来非常健康、元气。
- 杏色/蜜桃色:比橘棕色更粉嫩一些,适合打造可爱妆容。
- 避免:偏粉的冷调颜色,容易显黑,与肤色不协调。
深色/健康肤色
- 特点:肤色较深,需要选择饱和度稍高、颜色更深一些的颜色才能有效果。
- 推荐颜色:
- 橘棕色/咖色:选择比黄皮更深一度、饱和度更高的橘棕色或咖色。
- 红棕色:带一点点红调的颜色,在深肤色上会非常显眼,打造出强烈的“妈生感”卧蚕,气场十足。
- 避免:太浅的颜色(如米色),在深肤色上几乎没有存在感。
根据妆容风格选择颜色
不同的妆容风格,卧蚕的颜色和画法也不同。
日常/自然妆
- 目标:自然消肿,像天生的一样。
- 颜色:浅杏色、浅米色、浅橘棕色。
- 画法:用小号眼影刷或棉签,蘸取少量颜色,只画在卧蚕凸起的最高点下方,像画一道柔和的影子即可,边缘一定要晕染开。
可爱/元气妆
- 目标:放大双眼,打造无辜感、可爱感。
- 颜色:蜜桃色、浅橘色、带细微闪的浅棕色。
- 画法:除了画卧蚕阴影,还可以在卧蚕最高点上提亮,用浅珠光色、米白色或香槟色,点在卧蚕中间,然后用手指拍开,让卧蚕看起来更饱满、更立体。
烟熏/欧美妆
- 目标:打造深邃、性感的卧蚕,增加眼妆的冲击力。
- 颜色:红棕色、深咖色、铁锈色。
- 画法:颜色可以更深、范围也可以更宽一些,可以稍微超出卧蚕的范围,与眼影自然衔接,打造出深邃的“眼袋妆”(在欧美妆中,深邃的眼袋卧蚕也是一种风格)。
专业画法与颜色搭配建议
一个完整的卧妆通常不止一种颜色,而是通过“阴影色 + 提亮色”的组合来打造。
画卧蚕的步骤:
-
选色准备:
(图片来源网络,侵删)- 阴影色:根据上面的原则选择,如浅橘棕色。
- 提亮色:比阴影色更浅、更亮的颜色,如香槟色、米白色或蜜桃色。
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上阴影色:
- 用一把斜角刷或精细的晕染刷。
- 蘸取阴影色,抖掉余粉。
- 从眼头开始,沿着卧蚕的下缘,画一道两头尖、中间宽的“月牙形”或“椭圆形”,这是卧蚕的阴影,能制造出立体感。
- 关键:颜色要集中在卧蚕下方边缘,不要涂满整个卧蚕区域,边缘一定要用干净的小刷子或手指晕染开,过渡自然。
-
上提亮色:
- 用一把扁平的小刷子或手指。
- 蘸取提亮色,点在卧蚕最高、最饱满的中间部分。
- 用手指轻轻拍开,让颜色与阴影色自然融合,营造出卧蚕鼓起的效果。
-
检查与调整:
- 对着镜子微笑一下,看看卧蚕是否随着表情自然地鼓起和变化。
- 感觉颜色太重?用干净的大刷子扫一下,或者用散粉定妆,让颜色更柔和。
总结与小贴士
| 肤色/风格 | 推荐阴影色 | 推荐提亮色 | 关键点 |
|---|---|---|---|
| 白皙皮 (日常) | 浅杏色、浅米色 | 香槟色、米白色 | 避免冷调,颜色要干净 |
| 黄皮 (元气) | 浅橘棕色、杏色 | 蜜桃色、浅珠光色 | 橘调是黄皮好朋友 |
| 深色皮 (气场) | 橘棕色、红棕色 | 亮香槟色、浅金色 | 颜色要有饱和度,才能显眼 |
| 可爱妆 | 浅橘色、蜜桃色 | 带细微闪的浅棕色 | 提亮是灵魂,让卧蚕鼓起来 |
| 欧美妆 | 红棕色、深咖色 | 亮金色、古铜色 | 颜色可以更深,范围更广 |
最重要的提醒: 一定要在自然光下化妆,并且少量多次地叠加颜色,随时观察效果,画卧蚕是门“减法”艺术,自然永远是第一位!祝你画出完美的卧蚕!

(图片来源网络,侵删)

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