脸上干燥用什么洗面奶

针对干燥的脸,选择洗面奶的核心原则是：温和、保湿、不破坏皮脂膜。

首选类型：氨基酸洁面

这是最适合干燥、敏感、中性皮肤的洁面产品类型。

• 核心成分：以“月桂酰谷氨酸钠”、“椰油酰甘氨酸钾”等成分表面活性剂为主。
• 优点：
  • 温和亲肤：PH值与人体皮肤接近（弱酸性），清洁力足够的同时，能最大限度地保留皮肤自身的天然保湿因子和油脂。
  • 保湿力好：氨基酸本身是构成人体蛋白质的基本单位，具有良好的保湿和润肤效果。
  • 泡沫细腻：通常泡沫比较丰富细腻，使用感舒适。
• 适合人群：几乎所有皮肤类型，特别是干燥、敏感、有红血丝、换季不稳定的皮肤。

次选/备选类型：非泡/啫喱/乳液洁面

如果你的皮肤极度干燥、敏感，或者处于皮肤屏障受损的时期，可以考虑这类洁面产品。

• 核心成分：通常以温和的表面活性剂或无泡的清洁油/膏为主。
• 优点：
  • 极致温和：清洁力主要依靠温和的乳化作用，对皮肤的刺激降到最低。
  • 强效保湿：产品本身含有大量保湿成分，清洁的同时能给皮肤补充水分。
  • 使用感好：通常是乳液、啫喱或膏状，上脸后没有紧绷感。
• 适合人群：干性极干性皮肤、敏感性皮肤、皮肤屏障受损（如刷酸后、过敏后）的人群。

需要避免的类型

对于干燥皮肤,以下类型的洗面奶请尽量避免：

1. 皂基洁面

   • 识别方法：成分表中同时出现“脂肪酸”（如硬脂酸、月桂酸、肉豆蔻酸）和“碱剂”（如氢氧化钾、氢氧化钠）。
   • 缺点：清洁力过强，PH值呈碱性，会过度洗掉皮肤表面的皮脂，破坏皮肤屏障，导致皮肤越来越干、越来越敏感。
   • 举例：很多超市开架的透明啫喱状、清洁力超强的洁面产品，以及一些男士控油洁面。

2. 含有刺激性成分的洁面

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 成分：高浓度的酒精、香精、色素、磨砂颗粒等。
   • 缺点：酒精会带走水分，香精和色素可能引起过敏，磨砂颗粒会物理性刺激干燥的皮肤。

选购时关注的关键成分

在看产品成分表时,可以留意以下这些对干燥皮肤友好的保湿和修护成分：

• 保湿剂：甘油、丁二醇、透明质酸（玻尿酸）、泛醇（维生素B5）、神经酰胺。
• 舒缓成分：积雪草提取物、马齿苋提取物、尿囊素、红没药醇。
• 油脂：角鲨烷、霍霍巴籽油、乳木果油（含量不宜过高，否则可能感觉油腻）。

产品推荐（不分先后，供参考）

在选择时,请务必根据自己的肤感和预算来决定。

经典氨基酸洁面系列：

• 芙丽芳丝 净润洗面霜：氨基酸洁面的“鼻祖”之一，温和无刺激，泡沫丰富，洗后不紧绷。
• 珂润 润浸保湿洁颜泡沫：专为敏感肌设计，泡沫非常绵密，无需起泡网，上脸即融，清洁力足够且温和。
• EltaMD 氨基酸泡沫洁面乳：独特的自动发泡技术，泡沫丰富细腻，清洁力和保湿力平衡得很好。
• 适乐肤 C乳洁面泡沫：含有神经酰胺成分，在清洁的同时帮助修护皮肤屏障，性价比很高。
• Freeplus 芙丽芳丝 净润洗面霜：（同上，再次强调其经典地位）
• 旁氏 米粹润泽洁面乳：开架平价好物，同样是氨基酸配方，清洁力适中，学生党福音。

温和非泡/啫喱洁面系列：

• 珂润 润浸保湿洁颜膏：啫喱质地，遇水乳化，能轻松带走彩妆和污垢，洗后水润不紧绷。
• 丝塔芙 洁面乳：非常温和的乳液质地，几乎零刺激，适合极度敏感和干燥的皮肤。
• 理肤泉 B5多效修复洁面啫喱：含有积雪草和B5成分，在清洁的同时能舒缓、修护受损肌肤。
• 雅漾 活泉温和洁肤凝胶：专为敏感肌设计，成分极简，温和清洁。

使用小贴士

1. 水温：使用温水（接近体温）洗脸，过热或过冷的水都会刺激皮肤。
2. 手法：用指腹轻轻打圈按摩，T区可以稍作停留，脸颊等干燥部位要轻柔。
3. 时长：洁面时间不宜过长，30-60秒即可。
4. 擦干：用干净柔软的毛巾以按压的方式吸干水分，不要用力揉搓。
5. 及时护肤：洗完脸后，在皮肤还微微湿润时（3分钟内），立刻涂抹保湿水、精华和乳液/面霜，锁住水分。

对于干燥脸，首选氨基酸洁面，皮肤状态差时用非泡/啫喱洁面，坚决避开皂基和刺激性产品。 从上面推荐的经典款中选择一款开始尝试，观察皮肤的反馈，找到最适合你的那一款。