卸妆乳后还需洗面奶吗？

这是一个非常好的问题,也是很多刚开始学习护肤的人会有的困惑。

简单直接的答案是：绝大多数情况下，是的，需要。

卸妆乳（或卸妆乳液）的主要作用是“溶解”彩妆、防晒霜和皮肤表面的油脂污垢，它含有油性成分，通过“以油溶油”的原理来清洁，虽然它能洗掉大部分彩妆,但之后通常还需要用洗面奶进行二次清洁。

下面详细解释一下为什么需要,以及特殊情况。

为什么卸妆乳后还需要用洗面奶？

这主要是由卸妆乳的成分和二次清洁的目的决定的。

成分残留问题

• 卸妆乳的基底： 卸妆乳为了保持乳液质地，会添加乳化剂、保湿剂和一些表面活性剂，这些成分本身虽然相对温和，但如果没有被彻底冲洗干净，会附着在皮肤上，可能导致毛孔堵塞、长痘或皮肤感觉不清爽、黏腻。
• 残留的油分： 卸妆乳中的油性成分如果没有被乳化完全，也可能会有少量残留，这些残留的油分会影响后续护肤品的吸收,甚至可能成为致痘的元凶。

二次清洁的目的

• 彻底清洁： 洗面奶是专门为“水洗”而设计的清洁产品，它的清洁成分（表面活性剂）能更有效地将卸妆乳、溶解的彩妆以及皮肤自身分泌的油脂混合在一起，然后被水彻底冲走，这能确保没有任何“化学残留”留在脸上。
• 调整皮肤状态： 洗面奶可以根据肤质选择（如控油、保湿、氨基酸等），在彻底清洁后，用适合自己肤质的洗面奶，可以帮助皮肤恢复到最适宜的、略带弱酸性的状态（pH值5.5左右），为后续的爽肤水、精华等步骤做好准备。

肤感和体验

• 如果你只用卸妆乳清洗后，用手触摸皮肤，可能会感觉有一层滑滑的、膜一样的东西，这就是“假滑感”，这通常是乳化剂或保湿剂没有被冲干净的表现，而使用洗面奶后，皮肤会感觉非常干净、清爽、柔软,这才是理想的清洁状态。

有没有可以不用洗面奶的例外情况？

有，但这属于少数情况,并且需要非常明确地判断。

例外情况：使用“洁面卸妆二合一”产品

如果你的产品明确标注为 “洁面卸妆乳/啫喱/慕斯” 或 “2-in-1 Cleanser & Makeup Remover”，并且它的清洁力足够强，那么理论上可以只用它一步完成卸妆和清洁。

判断标准：

1. 产品说明： 仔细阅读产品说明书，看它是否明确说明可以单独作为洁面产品使用,无需后续二次清洁。
2. 清洁力测试： 如果你化了浓妆（防水睫毛膏、持久型粉底等），最好先用专门的卸妆油/膏进行预卸妆，如果只化了淡妆或只涂了防晒，可以尝试只用这个二合一产品，洗完后，如果感觉皮肤干净、清爽，没有黏腻感,那么它就是有效的。

注意： 很多所谓的“二合一”产品，其实更适合作为“晨间洁面”或“只涂了防晒的晚间洁面”，对于化了彩妆的夜晚,其清洁力可能还是不够。

正确的卸妆+洁面流程总结

对于绝大多数使用普通卸妆乳的人来说,推荐的晚间清洁流程是：

1. 干手干脸： 保持手和脸都是干燥的,这样卸妆乳才能更好地与彩妆融合。
2. 取用卸妆乳： 取适量卸妆乳于掌心，在手心稍微乳化一下（轻轻揉搓至微微发热）。
3. 全脸按摩： 将卸妆乳均匀涂抹于全脸，用指腹以打圈的方式轻轻按摩，重点清洁眼唇等彩妆密集区,直到彩妆和污垢被溶解。
4. 加水乳化： 少量多次地蘸取温水，继续在脸上按摩，你会看到卸妆乳变成乳白色的液体，这个过程叫“乳化”,是彻底清洁的关键。
5. 彻底冲洗： 用大量的温水将脸上的乳化液彻底冲洗干净。
6. 使用洗面奶： 取适量适合自己肤质的洗面奶（如氨基酸洁面），在手心搓出泡沫后，上脸进行第二次清洁，按摩1-2分钟。
7. 再次冲洗： 用流动的温水将洗面奶泡沫彻底冲洗干净,并用干净的毛巾轻轻按干。

• 卸妆乳 ≠ 洗面奶。 它们是功能不同的两类产品。
• 卸妆乳后用洗面奶，是为了做到“双重清洁”，确保皮肤彻底干净，无残留，为后续护肤打下良好基础。
• 除非你使用的是明确说明可单独作为洁面使用的“二合一”产品，并且它的清洁力足以应对你当天的妆容，否则请坚持“卸妆乳 + 洗面奶”的黄金组合。