温和洗面奶为何不去角质？

这类洗面奶通常被称为“氨基酸洁面”或“无皂基洁面”,它们是温和洁面的首选。

如何挑选温和洗面奶（核心要点）

在看具体产品之前，先学会如何“读懂”成分表,这是避免买到刺激性产品的关键：

1. 首选清洁成分：氨基酸表活

   • 月桂酰谷氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾、椰油酰基谷氨酸TEA盐等。
   • 特点：PH值接近皮肤弱酸性，清洁力足够，但非常温和，亲肤性好，洗后不紧绷、不干燥，这是目前公认的“黄金标准”温和洁面成分。

2. 次选清洁成分：APG葡糖苷类

   • 癸基葡糖苷、月桂基葡糖苷、椰油基葡糖苷。
   • 特点：极度温和，几乎零刺激，非常敏感的皮肤（如玫瑰痤疮、湿疹）也可以使用，清洁力比氨基酸表活稍弱,但日常清洁完全足够。

3. 避免的清洁成分：皂基

   • “XX酸 + 氢氧化XX”的组合，肉豆蔻酸 + 氢氧化钾”、“硬脂酸 + 氢氧化钾”。
   • 特点：清洁力强，但碱性较高，容易破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥、紧绷，长期使用可能加重敏感，如果您明确要求“不去角质”,请务必避开皂基产品。

4. 避免的去角质成分

   
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   • 物理磨砂颗粒：胡桃壳粉、杏仁粉、火山岩等粗糙颗粒。
   • 化学酸类：水杨酸、果酸（甘醇酸、乳酸）、杏仁酸等，虽然低浓度果酸有助温和代谢，但严格来说属于“去角质”范畴，为求绝对安全,建议避开。

5. 关注保湿和舒缓成分

   • 甘油、透明质酸钠（玻尿酸）、神经酰胺、泛醇（维生素B5）、积雪草提取物、红没药醇等，这些成分能在清洁的同时为皮肤补充水分，舒缓镇静,修复屏障。

推荐产品（涵盖不同肤质和价位）

以下推荐均为不含皂基、不含磨砂颗粒、不含化学酸类的经典温和洁面代表。

入门级 / 高性价比

1. 芙丽芳丝 净润洗面霜

   • 特点：氨基酸洁面的“教科书”级产品，泡沫绵密，清洁力适中，含有多种植物提取物，非常温和，洗后皮肤柔软不紧绷,是无数敏感肌用户的入门首选。
   • 适合肤质：所有肤质，尤其适合敏感肌、痘痘肌。

2. CeraVe 适乐肤 修护洁面啫喱

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 特点：无香精、无色素、无皂基，核心成分是神经酰胺和透明质酸，主打清洁的同时修复皮肤屏障，泡沫较少，是啫喱质地,但清洁力足够。
   • 适合肤质：干性、敏感性皮肤,皮肤屏障受损者。

3. Freeplus 芙丽芳丝 净润洗面霜

   • 特点：和芙丽芳丝是同一家公司的姊妹品牌，定位更年轻，同样是氨基酸洁面，配方精简，温和度极高,性价比很高。
   • 适合肤质：所有肤质，特别是年轻、敏感的肌肤。

进阶 / 专研温和

1. 珂润 润浸保湿洁颜泡沫

   • 特点：按压即出泡沫，省去了起泡的步骤，非常方便，泡沫极其细腻绵密，像云朵一样包裹皮肤，含有神经酰胺功能成分和保湿剂,清洁力足够且极度温和。
   • 适合肤质：干性、敏感性皮肤,懒人福音。

2. EltaMD 氨酸泡沫洁面乳

   • 特点：皮肤科医生推荐的明星产品，采用“酶反应”技术，接触皮肤后会自动产生丰富绵密的泡沫，清洁力优秀，同时含有透明质酸和菠萝蛋白酶（温和的蛋白酶，非去角质酸），能温和代谢老废角质,但整体感受非常温和不刺激。
   • 适合肤质：所有肤质，包括痘痘肌、敏感肌。

3. SK-II 护肤洁面霜 (Facial Treatment Cleanser)

   • 特点：经典的APG葡糖苷类洁面，虽然是SK-II的高端线，但这款洁面非常温和，膏体质地，遇水能揉搓出丰富泡沫，洗后皮肤感觉干净、柔软、水润,完全没有紧绷感。
   • 适合肤质：所有肤质，特别是追求洗后舒适感、预算充足的用户。

欧美药妆/专业线

1. La Roche-Posay 理肤泉 清痘净肤舒缓洁面啫喱

   • 特点：专为油性、痘痘肌肤设计，但配方非常温和，采用APG葡糖苷类表活，含有锌PCA（控油）和神经酰胺（修复），在清洁油脂的同时,不破坏皮肤屏障。
   • 适合肤质：油性、混合性、痘痘肌,且对温和度有要求的用户。

2. Vanicream 温和无香洁面乳

   • 特点：“极端敏感肌”的救星，配方极简，不含香精、色素、防腐剂、常见的致敏源，清洁力完全靠水和表面活性剂,是温和到极致的选择。
   • 适合肤质：极度敏感的皮肤、湿疹患者、或对几乎所有护肤品都过敏的用户。

总结与建议

选购小贴士：

• 干性皮肤：优先选择CeraVe、珂润、芙丽芳丝,它们保湿力更强。
• 油性/痘痘肌：EltaMD、理肤泉是不错的选择,既能清洁油脂又足够温和。
• 极度敏感肌：直接选择Vanicream或珂润,把风险降到最低。
• 懒人：珂润的按压泡沫款绝对会让你爱上洗脸。

希望这份详细的指南能帮助您找到最适合自己的温和洗面奶！