“呼吸37度”是呼吸(Respire)这个护肤品牌下的一个明星产品系列,而不是一个独立的品牌名,这个系列以其“37度体温感”的独特概念而闻名。
下面我将从多个维度为您全面解析这款洗面奶。

(图片来源网络,侵删)
核心概念:37度体温感
这是“呼吸37度”系列最核心、最吸引人的卖点。
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什么是37度体温感? 它指的是这款洗面奶在接触皮肤后,会迅速与皮肤温度同步,给人一种非常温和、舒适、无刺激的触感,它不像一些清洁力强的洗面奶那样带来“搓盘子”的干涩感,也不像一些啫喱状洗面奶那样冰凉。
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为什么重要? 这种温感设计,传递了一个理念:极致的温和,它暗示着产品在清洁的同时,最大限度地减少了对皮肤屏障的刺激和伤害,特别适合追求“精简护肤”(Skinimalism)和皮肤屏障敏感脆弱的人群。
产品基本信息
- 品牌: 呼吸
- 系列: 37度系列
- 产品类型: 氨基酸洁面乳
- 核心成分:
- 氨基酸表面活性剂: 这是其温和清洁力的来源,相比皂基等刺激性更强的表面活性剂,氨基酸表活更亲肤,PH值接近人体皮肤,清洁力足够,但非常温和。
- 积雪草提取物: 著名的皮肤修复成分,可以帮助舒缓、镇定肌肤,强化皮肤屏障,缓解因清洁可能带来的轻微泛红或不适。
- 透明质酸钠(玻尿酸): 补充水分,防止清洁后皮肤感到紧绷干燥。
- 多种植物提取物: 如人参根提取物、绿茶提取物等,提供抗氧化和滋养的功效。
产品特点与优势
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极致温和,低刺激
(图片来源网络,侵删)- 适用人群广: 干性、敏感性、痘痘肌、医美术后等几乎所有肤质,尤其是敏感肌和皮肤屏障受损的人群,都可以安心使用。
- PH值弱酸性: 与皮肤的天然酸碱度相符,长期使用有助于维持皮肤的健康状态。
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清洁力恰到好处
- 作为一款氨基酸洁面,它能够有效洗去皮肤表面的多余油脂、污垢和淡妆(防水彩妆除外),但不会过度清洁,破坏皮肤自身的皮脂膜。
- 洁面后,皮肤感觉干净、清爽、柔软,而不是紧绷、干涩或假滑。
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独特的温感体验
这是它最大的差异化卖点,将洗面奶在手心搓开后上脸,能明显感觉到它的温度在慢慢升高,与皮肤融为一体,这个过程本身就是一种非常治愈和舒适的护肤体验。
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泡沫细腻丰富
(图片来源网络,侵删)- 虽然是乳液质地,但加水后能揉搓出绵密、细腻的泡沫,丰富的泡沫可以更温柔地包裹和带走污垢,减少对皮肤的摩擦。
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精简配方,无负担
通常不含有害的酒精、人工色素、矿物油等刺激性成分,配方力求纯净,专注于核心的清洁和舒缓功能。
使用方法
- 湿润面部: 用温水打湿脸部和双手。
- 取产品: 挤出约一元硬币大小的洁面乳于掌心。
- 揉搓起泡: 双手加水,轻轻揉搓,直到打出丰富的泡沫。(小技巧: 使用起泡网可以打出更绵密、更稳定的泡沫,提升使用感)。
- 清洁面部: 将泡沫涂抹在脸上,用指腹以打圈的方式轻轻按摩,特别是T区等容易出油的部位,时间约30-60秒。
- 冲洗干净: 用流动的温水彻底冲洗干净,确保没有残留。
- 后续护肤: 用干净的毛巾轻轻按干面部,立即进行水、精华、乳液等后续的保湿步骤。
适合人群
- 敏感肌: 首选!温和不刺激是它的核心优势。
- 干性皮肤: 清洁后不紧绷,能保持皮肤的水润感。
- 痘痘肌/油皮(非大油田): 能够有效清洁多余油脂,同时避免过度刺激导致痘痘恶化。
- 皮肤屏障受损者: 正在修复期的皮肤,需要一款非常温和的洁面产品来配合。
- 追求“精简护肤”的人群: 希望用最少、最温和的步骤完成基础清洁和养护。
- 所有肤质的晨间洁面: 夜间清洁后,晨间皮肤油脂分泌不多,用它足够温和。
总结与购买建议
“呼吸37度”洗面奶是一款以“极致温和”为核心的优秀氨基酸洁面产品,它凭借其独特的37度温感体验、恰到好处的清洁力以及对敏感肌的友好,成为了许多人心中的“断货王”和入门级氨基酸洁面的标杆。
购买建议:
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如果你是:
- 敏感肌,正在寻找一款“用着安心”的洗面奶。
- 洁面新手,不知道从何选起。
- 喜欢追求独特、舒适的使用感。
- 皮肤屏障需要修复,需要减少刺激。
- 它非常适合你,值得一试。
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如果你是:
- 大油田,且不介意洗后稍微有点干涩感,追求“搓盘子”的极致清洁感。
- 经常化浓妆或防水彩妆,需要强效卸妆力的产品。
- 它可能无法满足你的强效清洁需求,更适合作为你晨间洁面或在皮肤状态不佳时的备用洁面。
如何购买: 呼吸是一个韩国品牌,主要通过以下渠道购买:
- 海淘电商平台: 如天猫国际、京东国际等,通常有官方海外旗舰店。
- 韩国代购: 价格可能更灵活,但需注意辨别真伪。
- 线下免税店: 去韩国旅游时可以在免税店买到。
如果你在寻找一款温和、舒适、能呵护你脆弱肌肤屏障的洗面奶,“呼吸37度”绝对是一个不会让你失望的选择。

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