耳朵穴位有哪些？

下面我将为您详细介绍耳朵上的主要穴位，包括它们的名称、位置和主治功效。

耳朵的基本结构

我们需要了解耳朵的几个基本区域,这有助于我们定位穴位：

1. 耳廓：整个耳朵的外部结构。
2. 耳轮：耳朵最外圈的卷曲部分。
3. 耳舟：耳轮与对耳轮之间的凹沟。
4. 对耳轮：与耳轮平行的、在耳廓内侧的“Y”形隆起。
5. 三角窝：对耳轮上下脚之间构成的三角形凹陷区。
6. 耳屏：耳朵入口处的小瓣状突起。
7. 对耳屏：与耳屏相对的突起。
8. 耳甲腔：耳屏前的凹陷区域，像一个“小碗”。
9. 耳甲艇：耳甲腔上方的凹陷区域。
10. 耳垂：耳朵最下方的柔软部分。

主要穴位及其功能

耳轮穴位 (沿耳轮分布)

• 耳尖：

  • 位置：将耳廓向前折叠，耳廓的最高点,即耳轮的尖端。
  • 主治：发热、高血压、红眼病、头痛、咽喉肿痛，这是最常用的“退热穴”。

• 结节：

  • 位置：耳轮后上方的结节状突起。
  • 主治：头晕、头痛、高血压。

• 轮1-轮6：

  • 位置：在耳轮上，从耳轮结节下至耳垂上缘,分为6个等分点。
  • 主治：扁桃体炎、发热、上呼吸道感染,常用于治疗咽喉和发热性疾病。

耳舟穴位 (“上肢”代表区)

• 指：

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 位置：在耳舟的顶部。
  • 主治：手指疼痛、麻木、甲沟炎。

• 腕：

  • 位置：在指与肘穴之间。
  • 主治：腕关节扭伤、疼痛。

• 肘：

  • 位置：在腕与肩穴之间。
  • 主治：肘关节疼痛、网球肘。

• 肩：

  • 位置：在耳舟的上部,与对耳轮下脚相平。
  • 主治：肩周炎、肩关节疼痛。

对耳轮穴位 (“脊柱和下肢”代表区)

• 跟：

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 位置：对耳轮上脚的末端。
  • 主治：足跟痛。

• 趾：

  • 位置：在跟穴下方。
  • 主治：脚趾疼痛、甲沟炎。

• 踝：

  • 位置：在跟与膝穴之间。
  • 主治：踝关节扭伤。

• 膝：

  • 位置：对耳轮上脚的起始部,与对耳轮下脚相平。
  • 主治：膝关节疼痛、关节炎。

• 髋：

  • 位置：对耳轮下脚中1/3处。
  • 主治：髋关节疼痛、坐骨神经痛。

• 坐骨神经：

  • 位置：在髋与趾穴之间。
  • 主治：坐骨神经痛、腰腿痛。

• 腹：

  • 位置：对耳轮下脚上1/3处。
  • 主治：腹痛、腹泻、腹胀。

• 腰骶椎：

  • 位置：对耳轮主体,在轮屏切迹至对耳轮上下脚分叉处。
  • 主治：腰痛、腰椎间盘突出。

三角窝穴位

• 神门：

  • 位置：在三角窝的后1/3的下部,对耳轮上下脚分叉处稍上方。
  • 主治：镇静安神，用于失眠、多梦、焦虑、癫痫、痛症,这是应用最广泛的穴位之一。

• 盆腔：

  • 位置：在三角窝前1/3的下部。
  • 主治：盆腔炎、痛经、月经不调。

• 内生殖器：

  • 位置：在三角窝前1/3的中部。
  • 主治：痛经、月经不调、阳痿、遗精。

耳甲穴位 (“内脏”代表区)

• 心：

  • 位置：在耳甲腔中心凹陷处。
  • 主治：心悸、失眠、健忘、心律不齐。

• 肺：

  • 位置：在心穴的周围,即耳甲腔的上方。
  • 主治：咳嗽、气喘、皮肤病、声音嘶哑。

• 脾：

  • 位置：在耳甲腔的后上方,对耳轮下脚的下方。
  • 主治：腹胀、腹泻、食欲不振、水肿、崩漏。

• 肝：

  • 位置：在耳甲腔的后下方,脾穴与胃穴之间。
  • 主治：胁痛、眼病、月经不调、高血压、眩晕。

• 肾：

  • 位置：在对耳轮下脚下方后部。
  • 主治：耳鸣、听力减退、腰痛、遗尿、阳痿。

• 胃：

  • 位置：在耳轮脚消失处。
  • 主治：胃痛、恶心、呕吐、消化不良。

• 大肠：

  • 位置：在耳轮脚上方前1/3处。
  • 主治：腹泻、便秘、腹痛。

• 三焦：

  • 位置：在耳轮脚上方中1/3处。
  • 主治：便秘、腹胀、水肿。

• 小肠：

  • 位置：在耳轮脚上方后1/3处。
  • 主治：消化不良、腹痛、腹胀、心动过速。

耳屏穴位

• 外鼻：

  • 位置：在耳屏外侧面中点处。
  • 主治：鼻炎、鼻塞、鼻疖。

• 咽喉：

  • 位置：在耳屏内侧面上1/2处。
  • 主治：咽喉肿痛、扁桃体炎。

• 内鼻：

  • 位置：在耳屏内侧面下1/2处。
  • 主治：鼻炎、鼻塞、副鼻窦炎。

对耳屏穴位

• 皮质下：

  • 位置：在对耳屏的内侧面。
  • 主治：调节大脑功能，用于失眠、多梦、疼痛、智能发育不全、嗜睡。

• 枕：

  • 位置：在对耳屏外侧面的后上方。
  • 主治：头痛、头晕、癫痫、神经衰弱。

• 额：

  • 位置：在对耳屏外侧面的前下方。
  • 主治：前头痛、头晕、失眠、嗜睡。

耳垂穴位 (“头面部”代表区)

• 眼：

  • 位置：在耳垂正面，从内向外分为4个区,1区是眼穴。
  • 主治：各种眼病，如近视、青光眼、结膜炎。

• 舌：

  • 位置：在耳垂正面,2区是舌穴。
  • 主治：舌炎、舌痛。

• 牙：

  • 位置：在耳垂正面，1区的外上方,即3区是牙穴。
  • 主治：牙痛、牙周炎。

• 面颊区：

  • 位置：在耳垂正面,4区是面颊区。
  • 主治：面瘫、三叉神经痛、痤疮、黄褐斑。

• 扁桃体：

  • 位置：在耳垂正面下部。
  • 主治：扁桃体炎、咽炎。

如何应用耳穴？

1. 耳穴压丸法：最常用，用小胶布将王不留行籽或磁珠贴在选好的穴位上，通过按压刺激穴位，方便、安全、患者可自行按压。
2. 耳穴针刺法：由专业医师用短毫针针刺耳穴,适用于疼痛性疾病。
3. 耳穴放血法：用三棱针在耳尖等穴位点刺放血，多用于高热、实热证。
4. 耳穴按摩：用手指或按摩棒按压、揉搓耳穴,日常保健常用。

重要提示

• 专业咨询：耳穴疗法博大精深，以上仅为常见穴位的介绍，如果您有健康问题，请务必咨询专业的中医师或针灸师,他们会根据您的具体情况进行辨证取穴。
• 日常保健：日常可以多揉搓耳朵，特别是耳尖、神门、心、肾等穴位，有助于促进血液循环，调和脏腑,起到保健作用。
• 个体差异：耳穴的敏感度因人而异，找到最敏感的“压痛点”往往疗效最好。