眼霜什么时候涂

这是一个非常好的问题！正确使用眼霜能最大化其效果，而使用不当则可能适得其反，关于眼霜的涂抹时间，可以从两个层面来理解：一天中的什么时候和护肤步骤中的哪个位置。

一天中的使用时间：早晚都要

眼霜应该早晚都使用,因为早晚的需求不同。

早上使用：主打“防护”

• 目的：为眼部肌肤建立一道“防护盾”，抵御白天外界环境的侵害，如紫外线、蓝光、空调房干燥、空气污染等，部分眼霜具有提亮、去肿的功效，能让你的眼部状态看起来更精神。
• 具体作用：
  • 保湿锁水：夜间皮肤水分会流失，早上及时补充水分，可以防止眼部干燥起纹。
  • 对抗水肿：选择含有咖啡因等成分的眼霜，可以帮助促进血液循环，消除因睡眠造成的浮肿。
  • 防晒打底：如果眼霜含有防晒指数，可以作为眼部防晒的第一步，即使没有，后续也要涂抹眼部专用的防晒产品。
• 最佳时间：洗漱完，进行日间护肤流程时。

晚上使用：主打“修护”

• 目的：这是眼霜发挥“黄金功效”的关键时刻，夜间是皮肤细胞新陈代谢最活跃、自我修复能力最强的时候，眼霜中的营养成分（如视黄醇、胜肽、玻色因等）能被皮肤更高效地吸收，进行深层修护。
• 具体作用：
  • 抗老修护：针对干纹、细纹、黑眼圈等，在夜间进行重点修复。
  • 深度滋养：为眼部肌肤补充营养，增强皮肤屏障，锁住水分。
• 最佳时间：洗漱完，进行夜间护肤流程时，在涂面霜之前。

护肤步骤中的位置：最后一步精华，第一步面霜

眼霜在护肤流程中的位置非常讲究,记住这个黄金法则：用在精华之后，面霜之前。

标准护肤流程（以晚间为例）：

1. 卸妆：如果化了眼妆或涂了防晒，必须用眼唇专用卸妆产品。
2. 洁面：彻底清洁面部和眼部。
3. 爽肤水：湿润全脸和眼部肌肤。
4. 精华液：使用面部精华，为皮肤提供更深层的营养。
5. 眼霜：【关键步骤】
   • 用无名指取米粒大小的眼霜。
   • 在指腹间稍微乳化温热。
   • 点涂在上下眼睑的骨性边缘处（即从内眼角到外眼角的“眼窝”位置）。
   • 用“点压”或“轻弹”的方式，从内眼角向外眼角，再从下眼睑向上眼睑轻轻推开，直至吸收。
   • 切忌：不要拉扯眼周皮肤，不要直接涂抹在睫毛根部或眼睑上。
6. 面霜/乳液：最后用面霜或乳液进行全脸的锁水，巩固前面所有产品的功效，并锁住眼霜的营养。

日间流程简化版：

1. 洁面
2. 爽肤水
3. 眼霜（日间款，主打防护、去肿）
4. 精华（可选）
5. 防晒（非常重要！）

总结与要点

特别提醒：

• 用量要足：早晚各用米粒大小的量，如果太少无法覆盖整个眼周，效果会大打折扣。
• 手法要轻：眼周皮肤最薄最脆弱，要用无名指（力度最轻），采用“点压”手法，绝对不要来回拉扯。
• 坚持最重要：眼霜的功效不是一蹴而就的，需要长期坚持使用才能看到效果。
• 防晒是基础：无论多贵的眼霜，如果不做防晒，都很难对抗光老化带来的细纹和黑眼圈。

早晚两次，用在精华后面、面霜前面，并配合正确的手法和用量，就是眼霜使用的最佳时机和方法。