敷面膜后要用洗面奶吗

这是一个非常好的问题,也是很多人护肤时的常见困惑。

通常情况下，敷完面膜后不需要再用洗面奶洗脸，但要根据你使用的面膜类型来决定。

下面我们来详细拆解一下：

核心原则：看面膜的类型

面膜主要分为“水洗式面膜”和“免洗式面膜”两大类。

水洗式面膜

这类面膜质地通常是泥状、膏状或啫喱状，比如清洁面膜、睡眠面膜（啫喱型）、某些急救面膜等。

• 是否需要洗？ 必须洗！
• 为什么？
  • 成分残留： 这类面膜为了达到清洁、补水或急救的效果，通常会含有较高的有效成分浓度、矿物黏土或胶质，如果不清洗，这些成分会一直停留在脸上，容易堵塞毛孔，引发痘痘、闭口。
  • 肤感不适： 敷完后脸上会感觉黏糊糊、油乎乎的，非常不舒服，还会沾到枕头上。
• 正确做法：
  1. 按照说明书上的时间敷面膜（通常是15-20分钟）。
  2. 看到面膜开始变干、出现裂纹时，就用温水和洗面奶将其彻底清洗干净。
  3. 清洗干净后,进行正常的护肤步骤（爽肤水、精华、乳液/面霜）。

例外： 有些啫喱状的“睡眠面膜”会标注“免洗”，这种就不需要洗，购买时一定要看清产品说明。

免洗式面膜

这类面膜质地通常是轻薄的面膜纸、涂抹式精华或凝胶，比如常见的贴片式面膜、涂抹式睡眠面膜等。

• 是否需要洗？ 通常不需要，但要“擦掉”或“拍匀”。
• 为什么？
  • 成分温和： 这类面膜的成分相对温和，设计上就是为了让精华液被皮肤慢慢吸收。
  • 避免浪费： 脸上多余的精华液是宝贵的护肤成分，直接洗掉太浪费了。
• 正确做法：
  • 对于贴片式面膜：
    1. 敷15-20分钟后取下。
    2. 用手指轻轻按摩脸部，帮助脸上残留的精华液被皮肤吸收。
    3. 如果感觉精华液太多,脸上黏得厉害，可以用化妆棉或洁面巾**轻轻擦拭**掉多余的部分，而不是用洗面奶。
    4. 之后继续进行后续护肤。
  • 对于涂抹式睡眠面膜/免洗面膜：
    1. 敷上一层薄薄的,等待它吸收。
    2. 如果觉得过于油腻或厚重,同样可以用化妆棉**按压**掉多余的部分，让它轻薄地留在脸上过夜。

总结与关键点

特别提醒：

1. 油痘肌/敏感肌： 即便是免洗面膜，如果感觉脸上过于油腻或闷，也建议用化妆棉擦掉多余精华，避免给皮肤增加负担。
2. 过敏测试： 使用任何新面膜前，先在耳后或手臂内侧做过敏测试。
3. 不要天天敷： 面膜是高浓度的密集护理产品，过度使用可能导致皮肤营养过剩或敏感，一般一周使用2-3次即可。
4. “三明治”敷法： 这是一种流行的敷面膜方法，可以最大化吸收效果。
   • 第一步： 洁面后，先拍一层爽肤水。
   • 第二步： 敷上面膜。
   • 第三步： 取下面膜后，再涂上精华和乳液/面霜，锁住水分和营养。

一句话总结：敷完泥膏面膜要洗掉，敷完贴片面膜精华要拍匀或擦掉。 这样做才能让你的面膜效果最大化，同时避免给皮肤带来不必要的负担。