最新不吃盐真能快速减肥吗?最新研究这样说!

这是一个非常普遍的误解,认为“不吃盐可以减肥”,从科学角度来看,单纯靠不吃盐来减肥,效果微乎其微,而且方法本身非常不健康,甚至可能适得其反,让我们来详细拆解一下这个说法的来源、真相以及正确的做法,为什么会有“不吃盐能减肥”的说法?这个误解主要源于以下几个现象,但这些现象并不能直接推导出“减肥”的结论:短期体重下……

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