这是一个非常好的问题！减肥去医院挂号，不能简单地挂一个“减肥科”，因为医院里没有这个科室，正确的做法是，根据你的具体情况和减肥需求,选择最合适的科室。
下面我为你详细梳理一下,你可以根据自己的情况对号入座：
（图片来源网络，侵删）
核心思路：先判断原因，再挂号
减肥可以分为两大类：
- 单纯性肥胖：没有明显的内分泌或代谢疾病，主要原因是生活方式（饮食、运动）不当。
- 继发性肥胖：由其他疾病引起的肥胖，如内分泌失调、药物副作用等。
根据这个思路,挂号科室可以分为以下几类：
第一类：首选科室（针对大多数减肥人群）
如果你没有明显的其他疾病，只是想科学、健康地减重，或者BMI指数较高，希望得到专业指导,首选这两个科室：
营养科
这是最推荐、最核心的科室，减肥的根本是“吃”,营养科医生是这方面的绝对专家。
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- 适合人群：
- 希望得到个性化、科学的饮食方案。
- 不懂如何搭配营养,尝试过节食但效果不佳或反弹。
- 需要专业的营养评估（如体脂率、肌肉量分析）。
- 有糖尿病、高血压、高血脂等慢性病,需要配合治疗进行体重管理。
- 医生能做什么：
- 进行全面的营养状况评估（人体成分分析）。
- 制定个性化的低热量、高营养的食谱。
- 指导你如何健康地改变饮食习惯,而不是盲目节食。
- 对于合并慢性病的患者，提供“医学营养治疗”（MNT）。
内分泌科
如果你的肥胖可能和激素水平有关，或者伴有其他内分泌症状,这是必挂的科室。
- 适合人群：
- 肥胖同时伴有月经不调、多毛、痤疮（女性需警惕多囊卵巢综合征）。
- 肥胖伴有脖子粗大、心慌、手抖、容易出汗（需警惕甲状腺功能亢进）。
- 肥胖伴有乏力、怕冷、体重异常增加（需警惕甲状腺功能减退）。
- 肥胖伴有皮肤颜色变黑（需警惕库欣综合征）。
- 糖尿病患者需要综合管理体重。
- 医生能做什么：
- 抽血检查激素水平（如甲状腺功能、性激素、皮质醇等）。
- 诊断是否由内分泌疾病导致肥胖。
- 针对病因进行治疗（如调整甲状腺功能、治疗多囊卵巢综合征等）,体重随之下降。
第二类：特殊情况科室
如果你属于以下特定情况,可以考虑挂这些科室：
减重代谢外科 / 普外科
如果你的肥胖程度非常严重（通常BMI ≥ 40，或BMI ≥ 35且伴有严重并发症），并且通过饮食、运动等非手术方法长期失败,可以考虑这个科室。
- 适合人群：
- 病态性肥胖患者。
- BMI ≥ 35，同时患有至少一种严重肥胖相关疾病（如2型糖尿病、高血压、重度睡眠呼吸暂停综合征等）。
- 医生能做什么：
- 评估你是否适合进行减重代谢手术（如袖状胃切除术、胃旁路术等）。
- 这是一种有效的长期减重手段，但属于大手术,需要严格评估。
中医科
如果你倾向于中医调理，或者有“痰湿”、“脾虚”等中医体质的困扰,可以考虑中医科。
- 适合人群：
- 喜欢中医调理，相信“辨证施治”。
- 肥胖伴有身体困重、乏力、舌苔厚腻等“湿气重”的症状。
- 希望通过针灸、拔罐、中药等方式辅助减肥。
- 医生能做什么：
- 通过望闻问切判断你的体质（如痰湿体质、气虚体质）。
- 开具中药方剂（如防己黄芪汤、二陈汤等）进行调理。
- 进行针灸、穴位埋线等治疗，帮助抑制食欲、促进代谢。
心身医学科 / 精神心理科
如果你发现减肥总是失败，并且与情绪、压力、进食障碍（如暴食症、神经性贪食）密切相关,这个科室很重要。
- 适合人群：
- 一压力大就想吃东西,情绪性进食严重。
- 有明显的焦虑、抑郁情绪。
- 有暴饮暴食后又催吐等行为。
- 对体重和体型有极度的不合理认知。
- 医生能做什么：
- 进行心理评估,诊断是否存在进食障碍或情绪问题。
- 提供心理咨询和认知行为疗法（CBT）,帮助建立健康的饮食行为模式。
- 必要时开具药物辅助治疗。
挂号流程总结
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自我评估：
- 只是想科学饮食 -> 挂营养科
- 怀疑有内分泌问题（月经不调、脖子粗等）-> 挂内分泌科
- 体重极高，考虑手术 -> 挂减重代谢外科
- 喜欢中医调理 -> 挂中医科
- 情绪、压力导致减肥困难 -> 挂心身医学科
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挂号方式：
- 医院官方APP/公众号：最方便,可以提前选择科室和医生。
- 医院官网：也可以进行预约挂号。
- 电话预约：拨打医院的预约电话。
- 现场挂号：直接到医院的自助机或挂号窗口,但热门科室可能没有号。
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就医准备：
- 带上身份证、医保卡。
- 回想一下自己的身高、体重、减肥经历。
- 如果之前做过相关检查（如血常规、激素六项等）,带上报告单。
- 可以提前想好想问医生的问题，“我的BMI是多少？属于什么程度？”“我应该怎么吃？”“我这种情况需要吃药吗？”
最后提醒：去医院挂号只是第一步，更重要的是建立健康的生活方式，医生会提供专业的诊断和方案，但最终的执行和坚持还需要靠你自己,祝你减肥成功！
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