脸颊宽选什么发型能显脸小？显脸小的发型有哪些推荐？

脸颊宽是很多朋友都会关心的问题,选对发型可以非常有效地修饰脸型，让脸型看起来更立体、更小巧，核心思路是“增加头顶高度、增加两侧线条的纵向感、用头发柔化或遮挡过宽的脸颊”。

下面我将从几个核心原则出发,为你推荐具体发型，并给出需要避开的雷区。

核心修饰原则

在看具体发型前,先记住这几个“心法”：

1. 增加头顶高度（纵向拉伸）：高颅顶是修饰宽脸的“万能钥匙”，头顶的蓬松感可以在视觉上拉长脸型，让脸看起来更窄、更上镜。
2. 增加两侧线条的纵向感：避免让头发紧贴脸颊两侧，选择有弧度、有层次感的发型，用发丝的线条引导视线向上，而不是横向扩散。
3. 增加顶部和两侧的对比度：顶部蓬松，两侧服帖或收紧，形成“上宽下窄”的视觉错觉，这是最经典有效的修饰方法。
4. 利用刘海和中分/偏分：刘海可以完美地遮挡太阳穴和颧骨的宽度，而中分或侧分可以打破脸部的横向线条，增加立体感。

超推荐的发型（附图片说明）

刘海是“灵魂伴侣”

对于宽脸来说,合适的刘海能带来立竿见影的效果。

1. 法式刘海 / 八字刘海

   • 特点：宽度适中，从中间向两边呈“八”字散开，发尾微微内扣。
   • 优点：完美修饰太阳穴和颧骨的宽度，八字散开的弧度非常柔和，能弱化脸部的棱角，增加法式慵懒和精致感，是宽脸的“天选刘海”。
   • 关键：一定要剪得有空气感，厚重齐刘海反而会显脸更圆。

2. 龙须刘海 + 超长锁骨发

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 特点：在两侧各留下一缕细碎的刘海，像龙须一样自然垂下，长度到锁骨或更长。
   • 优点：龙须刘海在脸颊两侧形成两条纵向的视觉引导线，直接拉伸脸型，长发本身也有很好的纵向延伸效果，整体气质温柔又显瘦。
   • 关键：头发需要有一定的弧度或C字卷度，让龙须刘海更好地贴合脸颊。

3. 侧分长刘海 + 中长发

   • 特点：将长刘海刻意分到一侧，用发丝自然地遮住半边脸颊。
   • 优点：侧分是打破脸部对称、增加立体感的利器，被遮挡的半边脸会显得更窄，露出的半边脸则显得更精致，长发配合侧分，慵懒又时髦。
   • 关键：刘海不能太薄，要有一定的量感才能起到修饰作用。

中分/侧分是“黄金法则”

没有刘海的时候,中分或侧分是你的好朋友。

1. 高颅顶中长发 + 大波浪卷

   • 特点：从发根开始烫出蓬松感，中分，发尾做大波浪卷。
   • 优点：高颅顶+中分，直接将视觉焦点拉到头顶和中心，脸部两侧的宽度被有效削弱，大波浪卷的曲线非常优雅，能柔化脸部线条，增加女人味。
   • 关键：一定要在发根做出支撑，可以用卷发棒或吹风机倒着吹。

2. 锁骨 bob 头 + 侧分纹理

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 特点：长度在锁骨附近的 bob 头，通过剪裁和染烫制造出丰富的层次感和纹理，配合侧分。
   • 优点：Bob 头本身就利落显精神，侧分和纹理感打破了呆板的横线，让发型看起来更灵动，修饰脸型的效果一流。
   • 关键：选择有经验的发型师，剪出恰到好处的层次，避免“锅盖头”的厚重感。

短发也能很惊艳

1. 法式狼尾短发

   • 特点：后脑勺和两侧较短，头顶和刘海部分保留长度，形成狼尾状的层次。
   • 优点：结合了短发的干练和长发的修饰性，头顶的长度可以用来制造蓬松感，狼尾的设计则在视觉上向下延伸，非常显瘦，整个发型充满个性和高级感。
   • 关键：需要根据你的脸型精准调整层次，打造出流畅的线条。

2. 超短发 + 空气刘海

   • 特点：两侧和后脑勺打薄，顶部保留一定长度，搭配极细的空气刘海。
   • 优点：极度凸显五官和颈部线条，如果五官立体，会非常惊艳，空气刘海的加入中和了短发的攻击性，又起到了修饰额头和太阳穴的作用。
   • 关键：对发质和脸型要求较高，需要五官足够精致才能驾驭。

需要避开的发型“雷区”

1. 齐平的齐刘海 + 直发：齐刘海把脸横向“一刀切”，直发又没有任何修饰线条，会让脸看起来更宽、更圆。
2. 发量巨大且蓬松的“蘑菇头”：如果两侧头发过于蓬松，就像给脸颊两边加了个“扩音器”，只会让脸看起来更宽。
3. 没有层次感的超长直发：像一道“门帘”一样垂在脸两侧，完全没有任何修饰，反而会暴露脸颊最宽的部分。
4. 紧贴头皮的低马尾/丸子头：将所有头发都拉到头顶，没有蓬松度，会暴露整个脸部的轮廓，让宽脸无处可藏。

终极加分项

• 染发：在头顶或刘海处挑染几撮浅色，可以在视觉上增加头顶的高度和发量感。
• 发饰：使用发夹、发带等将头顶部分的头发固定起来，也能瞬间打造出高颅顶的效果。
• 卷发棒：日常打理时，用卷发棒将脸颊两侧的发丝向内或向外稍微卷一下，立刻就能改变线条，修饰脸型。

对于脸颊宽的朋友,首选“高颅顶+有弧度的刘海（如八字刘海/龙须刘海）+中分/侧分”这个组合，无论是长发还是短发，只要遵循“增加纵向感、柔化横向线条”的原则，就能轻松找到最适合你的发型！

最好的方法是在找发型师沟通时,带上你喜欢的发型图片，并明确告诉他你的诉求：“我脸颊比较宽，希望发型能修饰脸型，显得更立体一些”，专业的发型师会根据你的具体情况给出最合适的建议。