胖圆脸的宝宝们不要担心,选对刘海简直是“换头术”级别的存在,能瞬间拉长脸型,显得精致又上镜。
核心思路就一个:增加脸部的纵向高度感,削弱横向的宽度感,视觉上让脸变长、变窄。

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记住这个原则,我们来看一看具体适合的刘海类型,以及哪些是“雷区”。
✨ 强烈推荐的“神级”刘海
这些刘海都能很好地修饰脸型,是圆脸宝宝们的安全牌。
法式刘海
这是目前最流行、也最适合圆脸的刘海之一!
- 特点:中间厚、两侧薄,长度在眉毛和眼睛之间,呈自然的弧度,有“破碎感”。
- 为什么适合:
- 增高颅顶:中间的厚度能完美地打造高颅顶,让头脸比更协调,视觉上显脸小。
- 修饰额头:能恰到好处地遮住一部分额头,但又不会像齐刘海那样把脸“拦腰截断”。
- 自然不刻板:它的弧度能很好地融入脸型,不会让脸显得更圆,反而增加了柔和感和精致度。
- 适合人群:几乎所有圆脸,尤其是想要时尚感和减龄感的宝宝。
龙须刘海 / 眉上刘海
如果你额头饱满,又想尝试超短发,龙须刘海是你的不二之选。

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- 特点:从鬓角开始,两缕细长、有弧度的刘海,像胡须一样延伸,长度在眉眼之间。
- 为什么适合:
- 极致拉长脸型:这是它最大的优点!两缕“小翅膀”在视觉上形成一条垂直线,能非常有效地拉伸脸的长度。
- 修饰颧骨和腮帮:它不会覆盖额头,而是将视觉焦点上移,让下半张脸显得更秀气。
- 增加灵动感:非常俏皮、有个性,能打破圆脸的圆润感,增加精致度。
- 适合人群:额头饱满、追求时尚和个性的圆脸宝宝,脸特别小的宝宝慎选,怕hold不住。
空气八字刘海
温柔到骨子里的刘海,减龄效果一流。
- 特点:像“八”字一样,从中间向两边散开,发丝轻盈,有空气感。
- 为什么适合:
- 修饰太阳穴和颧骨:八字向下的弧度可以很好地修饰脸最宽的颧骨部分,让脸部线条更柔和。
- 增加纵向线条:它虽然没有直接增高颅顶,但向下的延伸感同样能拉长脸型。
- 显气质温柔:非常显温柔、甜美,还能有效修饰脸两侧的肉感。
- 适合人群:几乎所有圆脸,尤其是想走温柔、甜美、韩系风格的宝宝。
长刘海 / 斜刘海
经典永不过时,是圆脸的“万能钥匙”。
- 特点:长度超过眉毛,可以自然垂到脸颊或更长,修剪出自然的层次和弧度。
- 为什么适合:
- 拉长比例:长刘海能无限拉长上半张脸的比例,平衡脸部的圆润感。
- 修饰两腮:可以根据需要,将两侧的头发留长,自然地遮住脸颊的肉,让脸看起来更小。
- 可塑性强:可以随意拨开,露出额头,或者放下来修饰脸型,非常灵活。
- 适合人群:所有圆脸,尤其是喜欢长发、希望发型百搭的宝宝。
⚠️ 需要避开的“雷区”刘海
这些刘海不仅不能修饰脸型,反而会“雪上加霜”,让脸看起来更圆、更宽。
齐平的齐刘海
这是圆脸的“天敌”!

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- 为什么雷人:
- 横向拉宽:一条平直的线在额头最宽处横切,直接把脸的宽度最大化,脸圆上加圆。
- 显脸短:把本就不长的脸从中间截断,显得头重脚轻,非常压个子。
- 显五官局促:让眼睛、鼻子等五官都挤在下面,显得很局促。
紧贴头皮的厚重齐刘海
比齐刘海更糟糕!
- 为什么雷人:
- 灾难性显脸大:不仅拉宽脸,还因为紧贴头皮,让额头和脸看起来像“一块饼”,毫无立体感。
- 显油腻、老气:非常显老气,而且容易显得头油,整体造型很垮。
纯粹的空气齐刘海(没有层次感)
有些宝宝喜欢那种超薄的空气感齐刘海,但如果剪得太薄、太服帖,效果和齐刘海差不多,还是会横向分割脸型,没有修饰作用。
💡 给圆脸宝宝的小贴士
- 层次感是灵魂:无论选择哪种刘海,一定要让发型师剪出层次感!层次能增加头发的蓬松度和动感,避免发型“贴”在脸上,是显脸小的关键。
- 烫发是助攻:可以尝试在发根或刘海处做C字烫或纹理烫,增加发根的支撑力,打造自然蓬松的弧度,让脸看起来更小、更立体。
- 搭配高颅顶:所有能增高颅顶的发型(如法式刘海、高颅顶丸子头、高马尾)都是圆脸的“好朋友”。
- 和发型师充分沟通:拿着你喜欢的发型图片去理发店,一定要明确告诉发型师你的脸型是圆脸,希望达到“拉长脸型、增加蓬松度”的效果。
- 首选:法式刘海、龙须刘海、空气八字刘海。
- 百搭:长刘海/斜刘海。
- 绝对避开:齐平的齐刘海、紧贴头皮的厚重刘海。
希望这些建议能帮你找到最适合自己的那一款刘海,变得越来越美!✨

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