新国标实施后，哪些口红真正能吃？

这是一个非常好的问题,但答案可能和你想象的有点不一样，我们需要明确一个核心概念：

严格意义上，市面上没有一支口红是“可以吃”的。

下面我为你详细解释为什么,以及你真正应该关心什么。

为什么口红不能“吃”？

1. 法规和成分设计：口红（唇膏）是化妆品，不是食品，它的生产和监管遵循的是化妆品法规，而不是食品安全法规，这意味着它的成分可以包含一些绝对不能被食用的物质。

   • 色素：口红使用的色素是“化妆品用色素”，它们经过皮肤测试，证明安全，但未经口服毒性测试，很多红色、黑色的色素，比如一些煤焦油衍生物，如果吃下去是有害的。
   • 香精：口红中的香精是为了提升使用感，很多香精成分如果被大量摄入，会对消化系统造成刺激。
   • 防腐剂：化妆品使用的防腐剂（如某些尼泊金酯类、苯氧乙醇等）是为了防止细菌滋生，确保产品在保质期内不变质，但这些成分并非为食用设计。

2. “可食用”不等于“无毒”：这是一个常见的误区，一个东西“可食用”，指的是它通过了食品安全测试，在合理摄入量内对人体无害，但口红是每天、多次少量接触嘴唇的，你可能会“吃”进去一点点，但这和“把它当零食吃”完全是两码事，一支口红如果设计成“可食用”，那它的成本会极高，而且完全没有必要。

为什么会有“可食用口红”的说法？

你听到的“可食用口红”，通常指的是那些成分天然、简单、不含明确有害物质的口红，它们的主要特点是：

• 原料来源天然：主要成分是蜂蜡、植物黄油（如乳木果油、可可脂）、植物油（如荷荷巴油、椰子油）和天然矿物色素。
• 不含合成香精、人工色素、有害防腐剂：这些产品会特别标注“纯素”、“天然”、“无添加”等。

这类口红虽然不能“吃”，但它们的安全性最高，即使不小心舔到或者吃到一点点，也不用过分担心，它们是目前市场上最接近“安全”标准的口红。

推荐几类成分安全、口碑好的“可食用级”口红

如果你非常在意口红的安全性,可以关注以下几类产品：

蜡基口红

这类口红以蜂蜡和植物油为主要基底,质地通常比较滋润，像唇膏一样，它们是成分最简单、最天然的选择之一。

• 代表品牌：
  • eos (Sphere)：他们家的球形润唇膏非常出名，成分简单，主打天然，虽然主打润唇，但很多颜色也带有一定的 tint 效果。
  • Hurraw! Balm：同样是纯素、有机的润唇膏品牌，颜色选择丰富，成分非常干净。
  • Jack Black：男士护肤品牌，但他们的润唇霜做得非常好，成分安全，很多女性也在用。

纯素/天然彩妆品牌

这些品牌致力于使用植物、矿物来源的成分，避免使用动物制品和有害化学物质。

• 代表品牌：
  • 100% Pure：名字就叫“100%纯”，主打用水果、蔬菜提取物来染色，颜色非常自然，成分极其干净。
  • Ilia Beauty：高端纯素彩妆品牌，质地和颜色都做得很好，成分透明，安全性高。
  • RMS Beauty：以“可食用”为营销概念（注意是概念，不是真让你吃），主打有机成分，口红和面霜都非常有名。
  • Kjaer Weis：丹麦高端有机彩妆，包装是金属外壳，可以替换芯，成分非常安全，使用感高级。

药妆/敏感肌适用品牌

这些品牌虽然不主打“天然”，但它们配方精简，不含常见的致敏源和刺激成分，对于敏感肌和追求安全的人来说是很好的选择。

• 代表品牌：
  • Avène (雅漾)：他们的润唇膏系列非常温和，适合极度敏感的嘴唇。
  • La Roche-Posay (理肤泉)：同样以温和、安全著称，他们的护唇产品也值得信赖。
  • Burt's Bees (小蜜蜂)：非常普及的天然品牌，很多产品都含有蜂蜡，成分相对安全。

总结与建议

给你的最终建议：

1. 放下“可以吃”的执念：选择成分安全、天然、无有害添加的口红，而不是真的去吃它。
2. 学会看成分表：购买前，花一分钟看看成分表，避开人工色素、合成香精、对羟基苯甲酸酯（Parabens）等你不想接触的成分。
3. 从天然品牌入手：如果你是成分党，从 100% Pure、Hurraw! 或 RMS Beauty 开始尝试，它们能很好地满足你对安全和质地的双重需求。
4. 关注唇部健康：无论用什么口红，都要注意卸妆，保持唇部湿润，毕竟，健康的嘴唇才是最美的唇色画布。