- 柔化线条:用柔和、有弧度的发型线条来中和颧骨的硬朗感。
- 视觉转移:通过增加顶部或两侧的蓬松度,将视觉焦点从颧骨处移开。
下面我将根据不同的发长和风格,为你推荐最适合的发型,并说明其中的原理。
长发:温柔优雅,修饰力强
长发是修饰颧骨最安全、也最容易出效果的选择。

(图片来源网络,侵删)
首选:侧分长卷发/波浪发
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为什么适合?
- 刘海修饰:侧分刘海(尤其是法式刘海、八字刘海)可以完美地遮挡住一部分颧骨,将视觉重心引向眉眼和脸颊上半部分,非常显脸小。
- 柔和线条:大波浪或C字卷发能创造出非常柔和、流畅的线条,从脸颊两侧垂下,能有效柔化颧骨的棱角,让脸部线条看起来更圆润、更柔和。
- 增加蓬松度:在头顶和发尾做出蓬松感,可以拉长脸型,并让头部看起来更饱满,平衡颧骨带来的“上宽”感。
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打造要点:
- 关键在卷度:卷度要大而松散,避免小卷或过于紧致的卷发,那会放大颧骨的突兀感。
- 层次要自然:建议做一些内部的层次,这样头发更轻盈,弧度也更自然。
次选:中分长直发
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为什么适合?
- 纵向拉伸:中分直发能将视觉焦点集中在脸部的中轴线(鼻子、下巴),形成一条纵向的拉伸线,弱化颧骨的横向宽度。
- 平衡感:当头发顺直垂下时,会形成一个“框架”,将颧骨包裹在其中,而不是让它突兀地“跳”出来,对于颧骨高但下巴比较尖的人来说,这种发型尤其能平衡整体比例。
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打造要点:
(图片来源网络,侵删)- 发量要适中:头发不能太贴头皮,否则会暴露颧骨,需要一点发根蓬松度。
- 发尾要内扣:在发尾做一些微妙的内扣或C字弧度,可以更好地修饰脸部线条,避免直发显得过于板正和生硬。
中短发:时尚干练,个性十足
中短发不仅能修饰颧骨,还能展现出独特的时尚品味。
首选:锁骨发 / Lob
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为什么适合?
- 长度优势:锁骨发的长度正好落在肩膀附近,这个长度既能修饰脸型,又不会像长发那样显得过于厚重。
- 灵活多变:可以做成微卷的锁骨发,兼具长发的柔美和中短发的利落;也可以做成内扣的锁骨发,非常显气质。
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打造要点:
- 外扣或内扣:避免将发尾做得笔直垂下,外扣可以增加俏皮感,内扣则能更好地贴合颈部和脸部,修饰效果极佳。
- 搭配刘海:搭配空气刘海或八字刘海,修饰效果加倍。
次选:法式Bob / 波波头
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为什么适合?
(图片来源网络,侵删)- 经典修饰:经典的Bob头长度在下巴或下巴稍下,可以很好地平衡颧骨的宽度,让脸型看起来更接近标准的鹅蛋脸或心形脸。
- 增加层次:选择有层次感的Bob头,而不是一刀切的厚重Bob,层次感能让发型更轻盈,线条更柔和,避免让颧骨显得更宽。
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打造要点:
- 长度是关键:长度最好在颧骨和下巴之间,这个位置最能起到修饰作用。
- 侧分或斜刘海:绝对避免齐刘海,它会暴露颧骨最宽的部分,侧分或斜刘海是修饰颧骨的“神器”。
短发:气场全开,挑战与机遇并存
短发对颧骨的修饰要求更高,但选对了会非常惊艳。
首选:蓬松的波波头 / Lob
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为什么适合?
- 顶部蓬松度:这是修饰颧骨的核心!在头顶做出足够的蓬松感,可以拉长脸型,并将视觉焦点上移,完全忽略颧骨的存在。
- 耳后和颈部留空:将耳朵后部和颈部的头发剪短或打薄,让颈部线条清晰,头部轮廓显得更轻盈,从而平衡颧骨的厚重感。
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打造要点:
- 拒绝贴头皮:一定要和理发师强调,需要打造出发根的支撑力和空气感。
- 两侧和后部打薄:这是让短发不显“膨胀”的关键,也能更好地修饰脸型。
次选:精灵短发 / 奶盖头
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为什么适合?
- 转移焦点:这种发型的重点在于头顶的“蓬松度”和额前的“刘海”,成功将所有人的目光吸引到你的上半张脸,完全无视颧骨。
- 俏皮减龄:精灵短发非常俏皮可爱,能中和颧骨带来的成熟感和攻击性,显得人很灵动。
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打造要点:
- 需要打理:这种发型需要定期修剪和造型,用发蜡或发泥抓出纹理感才能出效果。
- 适合发质:细软发质可能难以支撑起蓬松感,粗硬发质则需要软化处理。
需要避开的雷区发型
为了达到最佳的修饰效果,请尽量避免以下发型:
- 齐刘海:这是颧骨高星人的“天敌”!齐刘海会清晰地画出脸部的最宽处,让颧骨的存在感瞬间翻倍。
- 高、紧的马尾/丸子头:将所有头发紧紧地梳在头顶,会完全暴露你的脸型,颧骨的缺点被一览无余,显得脸又大又方。
- 两侧剃光/极短的两侧:这种发型会让你的头部上半部分显得更宽,从而反衬出颧骨的突出,除非你的五官非常立体,否则不建议轻易尝试。
- 过于贴头皮的中长发:没有蓬松度和空气感的长发,就像一个“面具”一样把脸的缺点都框了出来。
- 顶部扁平的发型:无论长发短发,顶部扁平均会让脸型显得更短、更宽,颧骨自然会更明显。
总结与建议
| 发型类型 | 核心优势 | 关键要点 |
|---|---|---|
| 长发 | 温柔,修饰力强 | 侧分 + 大波浪,或中分 + 内扣直发 |
| 中短发 | 时尚,利落 | 锁骨发(搭配卷度或内扣),法式Bob(带层次和侧分) |
| 短发 | 气场,个性 | 蓬松的Bob(头顶蓬松,耳后留空),精灵短发(利用刘海和顶部蓬松度转移焦点) |
最后的小贴士:
- 烫发是好朋友:对于颧骨高的人来说,一个合适的烫发(如大卷、纹理烫)往往比只剪不烫的效果好得多,因为它能轻松创造出柔和的线条。
- 利用配饰:佩戴耳环、项链等饰品,也能有效转移视觉焦点,选择长款、线条柔和的耳环,可以在视觉上拉长脸部,平衡颧骨。
- 咨询专业发型师:带上你喜欢的发型图片,和发型师充分沟通你的脸型顾虑,他们能根据你的具体情况(如发质、发量、脖颈长度等)给出最专业的建议。
颧骨高是上帝的馈赠,代表着独特的骨相和高级感,找到合适的发型,它将成为你个人魅力中不可替代的一部分!

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