圆脸的女生非常可爱,有亲和力,选择合适的发型可以很好地修饰脸型,凸显个人魅力,核心原则是:增加头顶高度、拉长脸部线条、增加两侧的层次感,避免增加脸部宽度的发型。
下面我将从几个方面为你详细解析圆脸适合的发型,并提供具体的发型建议和需要避开的雷区。

(图片来源网络,侵删)
核心修饰原则
在看具体发型前,先记住这几个关键点,能帮你更好地判断和沟通:
- 增加头顶高度:通过高颅顶、高马尾、丸子头等方式,让脸部在视觉上显得更长、更立体。
- 增加两侧层次:利用侧分、刘海、碎发、鬓角发等元素,打破脸部的圆润感,增加线条的流畅度。
- 纵向线条优先:选择有纵向延伸感的发型,如长直发、大波浪、中长发等,避免横向宽度的发型。
- 露出额头和颈部:适当露出额头和脖颈线条,能有效拉长脸型。
超推荐的发型清单
长发类(拉长脸型首选)
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长直发 + 侧分
- 为什么推荐:这是最经典、最不易出错的组合,直发本身就有纵向拉伸感,配合侧分(尤其是八字分或三七分),可以立刻打破脸部的对称和圆润,制造出修长的视觉效果,发尾可以自然垂落或微外翘,增加灵动感。
- 关键点:一定要侧分!不要中分。
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大波浪长发
- 为什么推荐:慵懒的大波浪能增加发量和空气感,波浪的起伏可以巧妙地修饰脸颊的肉感,关键是波浪要大、位置要靠下,从脸颊中部或下巴处开始卷,避免从头顶开始的小卷,那会增加横向宽度。
- 关键点:选择“法式大波浪”或“韩式慵懒卷”,卷度要大而松散。
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锁骨发 + 法式刘海
(图片来源网络,侵删)- 为什么推荐:锁骨发是“显脸小”神器,长度刚好在锁骨附近,既能修饰脸型,又不会因为过长而显老,搭配法式刘海(空气刘海的进阶版,更随意、更有层次感),可以完美修饰额头和颧骨,整体气质非常法式、慵懒。
- 关键点:刘海一定要剪出层次,不能一刀切。
中短发类(时髦显气质)
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法式Bob头 (French Bob)
- 为什么推荐:Bob头本身就非常显精神,而法式Bob的特点是刘海是空气感的八字刘海或侧分刘海,长度在下巴或下巴以上,这种设计既能修饰脸型,又不会显得呆板,非常时髦。
- 关键点:长度最好在锁骨以上到下巴之间,避免刚好在脸颊最宽处。
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长锁骨发 + 层次感
- 为什么推荐:在锁骨发的基础上,通过打薄、增加层次,让头发更轻盈,可以很好地修饰脸颊两侧的肉感,发尾可以内扣,也能起到拉长脸型的作用。
- 关键点:层次感是关键,但要和理发师沟通好,不要打得太碎,否则会显得毛躁。
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超短发(如狼尾头、精灵短发)
- 为什么推荐:如果你敢于尝试,超短发能极大地凸显五官和脖颈线条,从视觉上“拉伸”脸的高度。狼尾头(后部长、两侧短)是圆脸的绝佳选择,后面的长发可以形成纵向延伸。
- 关键点:五官要足够精致,并且要找到技术好的理发师。
发型技巧类(点睛之笔)
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高颅顶
(图片来源网络,侵删)- 为什么推荐:这是圆脸的“神技”!高颅顶可以在视觉上让脸的比例变得更协调,显得脸更小、头更小,可以通过烫发、使用蓬松喷雾、或者用夹板从发根向外夹来实现。
- 关键点:不要把头顶烫成紧贴头皮的小卷,要烫有支撑感的“玉米须”或“羊毛卷”。
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侧分 + 耳饰
- 为什么推荐:侧分是圆脸的“好朋友”,而佩戴耳饰可以进一步将视觉焦点下移,拉长脸部线条,同时还能增加时尚感。
- 关键点:选择长线条、有垂坠感的耳饰,如流苏耳环、长款耳钉。
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扎发
- 高马尾:简单粗暴,显脸小。
- 半扎发:将上半部分头发扎起,露出额头,拉长脸型,同时保留下半部分的碎发修饰脸颊。
- 丸子头:高高的丸子头是利显脸小,但可以在两侧留一些碎发,或者用发胶抓出一些凌乱感,避免显得过于刻板。
需要避开的发型雷区
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齐刘海 + 中分
- 为什么避开:齐刘海像一道横线,会“截断”脸的长度,让脸看起来更圆、更短,中分则会让脸部的宽度完全暴露出来,没有任何修饰效果。
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头发顶部蓬松、两侧厚重
- 为什么避开:这会形成一个“梯形”轮廓,让上半部分脸看起来更大,完全违背了“纵向拉伸”的原则。
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长度刚好在脸颊最宽处的发型
- 为什么避开:比如齐下巴的Bob头,长度正好在颧骨最宽处,会像画框一样把最宽的部分框起来,让脸看起来更圆。
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没有层次感的“一刀切”长发
- 为什么避开:这种发型缺乏线条变化,会让整个头部看起来像一个圆盘,无法修饰脸型。
总结与建议
| 推荐类型 | 具体发型 | 核心要点 |
|---|---|---|
| 最安全选择 | 长直发 + 侧分 | 拉长线条,打破对称 |
| 气质之选 | 锁骨发 + 法式刘海 | 修饰额头,显脸小显脖子长 |
| 时髦之选 | 法式Bob头 | 刘海是关键,长度在锁骨以上 |
| 显脸小技巧 | 高颅顶 | 增加头顶高度,调整脸型比例 |
| 需要避开的 | 齐刘海+中分、齐下巴Bob头 | 会暴露脸型缺点 |
最后的小建议:
- 多参考图片:找一些和你脸型相似的明星或博主(如周迅、赵丽颖、林小宅等)的发型照,拿给理发师看,会更直观。
- 和理发师充分沟通:告诉你的理发师你是圆脸,希望达到什么效果(比如显脸小、增加层次等),让他根据你的发质和日常打理习惯给出专业建议。
希望这些建议能帮你找到最适合你的美丽发型!

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