扁头的核心问题在于头顶到后脑勺的弧度不够饱满，所以发型的核心思路就是：增加头顶和两侧的蓬松度，弱化后脑勺的扁平感，并利用视觉焦点转移注意力。
下面我将从核心原则、推荐发型、以及需要避开的雷区三个方面，为你详细解答。
（图片来源网络，侵删）
核心原则：记住这几点，发型选不坏
在看具体发型前,先理解这几个原则，你就能自己判断和沟通了：
- 增加头顶高度：这是最关键的一点，通过剪裁技巧，让头顶的头发有足够的支撑和蓬松度，形成一个“假”的弧度，来平衡头型。
- 制造纹理感：凌乱、有层次的纹理感比服帖、光滑的发型更能分散对头型的注意力，用发蜡、发泥等产品抓出纹理，是扁头男生的“好朋友”。
- 两侧保持清爽：两侧头发剪短（如渐变Undercut、侧边剃短），不仅能突出顶部的造型，还能让整个头部轮廓显得更立体、不那么“沉”。
- 避免中分大背头：这两种发型会把所有头发都向后捋，完全暴露并放大了后脑勺的扁平，是扁头的大忌。
强推发型：修饰头型，提升颜值
根据以上原则,以下几类发型非常适合扁头男生：
Undercut / 侧边渐变
这是最推荐、最安全的发型之一，头顶保留足够的长度进行造型，两侧和后脑勺则剪得很短或剃光。
- 优点：
- 视觉转移：把所有焦点都吸引到顶部造型上，没人会注意后脑勺。
- 增加蓬松：头顶的长发可以随意抓出高度和纹理，轻松弥补头顶的不足。
- 百搭：可以搭配各种顶部造型，如纹理油头、飞机头、浪卷等。
- 如何打理：
- 洗头后,用吹风机从发根处向上吹，制造蓬松感。
- 待头发半干时,取少量哑光质地的发蜡或发泥，在手心搓匀，然后从发尾向发根方向抓出纹理，不要抹得太死板。
纹理飞机头 / 侧分纹理油头
这个发型是Undercut的“灵魂伴侣”，关键在于“纹理”和“高度”，而不是光滑的油头。
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- 优点：
- 高度感十足：将前额和顶部的头发向上、向后吹起，形成明显的“M”型弧度，完美修饰扁头。
- 风格多变：可以打造出日系少年的慵懒感，也可以有韩系偶像的精致感。
- 如何打理：
- 吹风机是关键！务必用滚筒梳或手指配合吹风机，将发根顶起来吹。
- 选择有定型能力但不油腻的产品，如发胶或强力发蜡。
法式卷/法式 Crop
这是一种非常时髦的短发,特点是顶部短而蓬松，刘海有自然的弧度。
- 优点：
- 自然蓬松：通过剪裁让头发自带蓬松度，不需要太多打理，天生适合扁头。
- 修饰脸型：有弧度的刘海可以很好地修饰额头和太阳穴，让五官更立体。
- 清爽利落：夏天非常舒服，显得人很精神。
- 如何打理：
基本上是“懒人发型”，洗完头后，用吹风机吹干，抓点发泥或发蜡稍微整理一下刘海和顶部即可。
短碎发 / 刺猬头
如果不想花太多时间在打理头发上,这个发型是你的不二之选。
- 优点：
- 隐藏缺点：头顶和四周都是短碎发，没有明显的轮廓线，能很好地隐藏头型的瑕疵。
- 非常清爽：打理起来极其简单，洗完头吹干就行，甚至不用吹。
- 增加发量感：碎发本身的层次感能在视觉上增加发量。
- 如何打理：
- 保持头发的清洁和蓬松是关键,如果头发软塌，可以用少量蓬松喷雾或发根支撑粉。
需要避开的雷区：这些发型会让扁头更明显
了解什么不能选,和了解什么能选同样重要。
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- 大背头：所有头发都向后梳，将后脑勺的扁平感暴露无遗。
- 中分发型：中分线会把头横向分成两半，让头看起来更宽、更扁。
- 服帖的“锅盖头”：头发紧贴头皮，没有任何蓬松度，会显得头又大又扁。
- 长发披肩：长发重量会把头发往下拉，不仅容易显油腻，还会让头型看起来更扁平，没有精神。
给理发师的小贴士（非常重要！）
去理发店时,光说“剪个Undercut”可能不够，你可以这样跟理发师沟通：
- 明确目标：“我的头型有点扁，想剪一个能显得头顶高一点的发型。”
- 描述细节：
- “头顶和刘海要留长一些，大概X指长，方便我抓出蓬松感。”
- “两边和后面请打薄，或者剪一个渐变（Fade），越往上越厚，这样头顶的轮廓感会更强。”
- “帮我剪出层次感（Layers），不要一刀切，这样方便我做出纹理。”
- 带上参考图：在网上找一张你喜欢的、符合上述推荐发型的图片给理发师看，这是最有效的方法。
扁头男生选择发型的黄金法则是“上蓬下短，纹理为王”。
首选Undercut + 顶部纹理造型，或者清爽的短碎发，只要掌握了增加头顶蓬松度和制造纹理这两个技巧，就能轻松告别“扁头烦恼”，打造出属于自己的帅气发型！
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