秃头(雄激素性脱发)是遗传决定的,但遗传模式比我们想象的要复杂。
秃头不是由单一基因决定的,而是由多个基因共同作用的结果,并且受到雄激素(主要是二氢睾酮DHT)的影响。
遗传模式:不是简单的“传男不传女”
很多人误以为秃头是伴X染色体遗传,即妈妈把秃头基因传给儿子,秃头看妈妈”。这个说法不完全准确,而且忽略了女性也会遗传性脱发。

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现代基因研究(特别是全基因组关联研究 GWAS)已经发现,秃头相关的基因位点分布在不同的染色体上,包括X染色体、常染色体等,它的遗传模式是多基因遗传。
这意味着:
- 男女都可能遗传:你的秃头风险,既可能来自父亲一方,也可能来自母亲一方,甚至双方都有贡献。
- 风险是累积的:如果你父母双方都有明显的脱发,那么你脱发的风险会比只有一方脱发的人高得多。
- 遗传的是“易感性”,而不是“必然性”:你遗传的不是“秃头”这个结果,而是“毛囊对雄激素敏感”的基因,即使你携带这些基因,如果没有其他因素(如年龄、激素水平)的触发,也可能不会表现出严重的脱发。
遗传的“幕后黑手”:雄激素与毛囊
为什么遗传会导致秃头?关键在于雄激素和毛囊的敏感性。
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主角:二氢睾酮 (DHT)
(图片来源网络,侵删)- 睾酮是男性主要的雄激素,但它本身对毛囊影响不大。
- 在一种叫做“5α-还原酶”的物质作用下,睾酮会转化为二氢睾酮,DHT是导致脱发的“元凶”。
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关键:毛囊的敏感性
- 遗传决定了你头皮某些区域的毛囊(主要是前额和头顶)对DHT非常敏感。
- 当DHT与这些敏感毛囊的受体结合后,会引发一系列“微型化”过程:
- 毛囊萎缩:毛囊逐渐变小,长出的头发也变得越来越细、软、短。
- 生长期缩短:头发的生长期(Anagen phase)从正常的2-6年,缩短到只有几周或几个月。
- 休止期延长:更多的头发提前进入休止期并脱落。
- 这个过程是渐进的,从发际线后移(“M”型)或头顶稀疏开始,最终可能发展为全秃。
简单比喻: 你遗传的不是“种子不好”,而是“土壤有问题”,DHT就像一种“特殊肥料”,对于对它敏感的“土壤”(毛囊)这种肥料只会让它慢慢“贫瘠”下去,长不出健康的庄稼(头发)。
遗传的家族特征
了解了以上原理,你就能理解一些常见的家族脱发模式:
- 父亲脱发:如果你的父亲有明显的秃顶,那么你遗传到相关基因的风险很高。
- 母亲家族脱发:观察你外公、舅舅的头发情况,如果他们有脱发,说明你从母亲那里遗传到了关键基因的风险也很大。
- 女性脱发:女性同样会遗传性脱发,但表现形式通常与男性不同,多为头顶头发逐渐变稀疏(圣诞树型),发际线一般保持相对完整,很少出现男性那样完全秃顶的情况,这可能与女性体内的雌激素对毛囊有保护作用有关。
除了遗传,还有哪些因素影响?
虽然遗传是主要因素,但其他因素也会影响脱发的发生和严重程度:

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- 年龄:随着年龄增长,毛囊对DHT的敏感性可能会增加,脱发风险也随之增高。
- 激素水平:体内雄激素水平的变化(如青春期、更年期)会诱发或加重脱发。
- 生活方式:长期巨大的精神压力、熬夜、不健康的饮食(高糖、高脂)可能会加速脱发进程,但通常不是根本原因。
- 健康状况:某些疾病(如甲状腺功能异常、自身免疫性疾病)或药物也可能导致脱发。
总结与建议
- 秃头是遗传病:准确地说是“遗传相关的激素性脱发”,主要是由多个基因控制的毛囊对雄激素(DHT)的敏感性决定的。
- 遗传模式复杂:男女都可能遗传,风险来自父母双方,不是简单的“传男不传女”。
- 越早干预越好:如果你发现自己有明显的家族遗传史,并且开始出现脱发迹象(发际线后移、头顶变薄),应尽早咨询专业的皮肤科医生。
- 科学治疗有效:虽然无法改变基因,但可以通过药物(如非那雄胺、米诺地尔)来抑制DHT或刺激毛囊,有效延缓甚至逆转脱发进程,植发手术也是一种有效的解决方案。
最后提醒: 不要轻信各种“生发洗发水”或偏方,如果怀疑自己是遗传性脱发,最靠谱的做法是寻求专业医生的帮助,进行明确诊断并制定科学的治疗方案。

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