眼下长纹是衰老还是疾病信号？

眼纹 / 干纹

这是最常见的一种,通常出现在内眼角和外眼角下方，呈“干”字或“八”字形。

• 成因：
  • 缺水干燥：皮肤水分不足，角质层无法正常舒展，形成细小的纹路。
  • 表情丰富：经常笑、眨眼等面部表情会牵动眼部皮肤，久而久之形成动态纹。
  • 年龄增长：胶原蛋白和弹性纤维流失，皮肤变薄、变松弛，纹路会从动态纹（做表情时有）变成静态纹（不做表情时也有）。
• 特点：
  • 不做表情时几乎看不见。
  • 洗脸、涂水乳或大笑时会特别明显。
• 怎么办：
  • 保湿是关键：使用含有玻尿酸、神经酰胺、甘油等高效保湿成分的眼霜。
  • 温和去角质：定期使用温和的眼部去角质产品或面膜，帮助老废角质脱落，让皮肤更光滑。
  • 防晒：紫外线是皮肤老化的元凶之一，必须做好眼部防晒。

黑眼圈 / 青筋

这不是“纹”，但常常和纹路一起出现，被很多人混淆。

• 成因：
  • 血管型（青黑色）：睡眠不足、用眼过度、血液循环不畅，导致眼下皮肤薄处的血管颜色透出来。
  • 结构型（阴影型）：泪沟（Tear Trough）形成的凹陷，在光线下看起来像黑眼圈，泪沟是天生的，也会随着年龄增长和胶原蛋白流失而加深。
  • 色素型（棕色）：日晒、遗传、经常揉眼睛导致眼下色素沉着。
• 特点：
  • 颜色偏青或偏棕。
  • 用手撑开下眼皮,颜色会变淡或消失的，多为血管型；如果凹陷依旧明显，则为结构型（泪沟）。
• 怎么办：
  • 血管型：保证充足睡眠、热敷促进循环、使用含有咖啡因、维生素K的眼霜。
  • 结构型：护肤品效果有限，可以考虑玻尿酸填充等医美手段来填平泪沟。
  • 色素型：严格防晒，使用含有维生素C、烟酰胺、熊果苷等美白成分的眼霜。

鱼尾纹

严格来说在眼角,但紧邻眼睛下方，也是眼部衰老的重要标志。

• 成因：
  • 主要由眼轮匝肌反复收缩（笑、眯眼）导致，是典型的动态纹。
  • 随着年龄增长,会逐渐变成静态纹。
• 特点：

  从外眼角呈放射状散开,像鱼的尾巴。

• 怎么办：
  • 初期：使用含有视黄醇（A醇）、胜肽等抗衰老成分的眼霜，促进胶原蛋白生成。
  • 明显后：可以考虑肉毒素注射（瘦脸针原理），放松过度收缩的肌肉，抚平动态纹。

下睑纹

这是指在下眼睑皮肤上出现的、与表情无关的、持续的细纹或皱纹。

• 成因：
  • 自然老化：胶原蛋白和弹性蛋白大量流失，皮肤失去支撑，变薄、变干、变松弛，形成静态皱纹。
  • 光老化：长期日晒是皮肤老化的最大外部因素。
• 特点：
  • 无论做不做表情都清晰可见。
  • 皮肤感觉干燥、缺乏弹性。
• 怎么办：
  • 护肤品：使用强效抗衰老眼霜，成分包括视黄醇、多肽、玻色因、胜肽等，从多维度对抗衰老。
  • 医美：
    • 玻尿酸填充：针对因凹陷（如泪沟）导致的皱纹。
    • 胶原蛋白/再生材料注射：刺激自身胶原蛋白再生，改善肤质和皱纹。
    • 热玛吉、超声炮：通过热能刺激皮肤深层胶原蛋白收缩和新生，达到紧致提升的效果。
    • 激光/射频：刺激真皮层修复，改善肤质和细纹。

总结与建议

给您的建议：

1. 先判断类型：对着镜子仔细观察，是在做表情时出现，还是一直都有？颜色是怎样的？
2. 从基础做起：无论哪种纹路，保湿和防晒都是性价比最高、最基础且必须坚持的步骤。
3. 选择合适产品：根据你的纹路类型，选择含有对应有效成分的眼霜。
4. 寻求专业帮助：如果纹路已经非常明显，且护肤品效果不佳，建议咨询专业的皮肤科医生或医美机构，他们会给你更具针对性的建议。