打粉底后应该使用 “卸妆产品” 来进行第一步的“卸妆”,然后再用 “洗面奶” 进行第二步的“清洁”,这两步缺一不可。
下面我为你详细解释为什么以及具体怎么做。

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核心原则:先卸妆,后洁面
粉底(无论是粉底液、粉霜还是气垫)都含有油脂、成膜剂和色素,它们有很强的“附着力”,普通的洗面奶很难彻底将其洗掉,如果只用洗面奶,相当于用洗洁精去洗带油的碗,很难洗干净,残留在脸上的彩妆会堵塞毛孔,引发皮肤问题。
第一步:卸妆 (关键步骤)
卸妆的目的是用“以油溶油”的原理,将彩妆和防晒产品从脸上溶解并带走。
根据你的妆容和偏好选择卸妆产品:
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如果你只打了粉底和/或防晒:
(图片来源网络,侵删)- 卸妆水/卸妆乳/卸妆啫喱: 这类产品质地清爽,适合淡妆,使用时需要配合化妆棉擦拭,或者直接在手上乳化后轻柔按摩。
- 优点: 使用方便,肤感清爽。
- 缺点: 可能需要多张化妆棉,对于顽固的粉底可能会有残留。
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如果你还画了眼线、睫毛膏、或者用了防水/持久型粉底:
- 卸妆油: 清洁力最强,能轻松溶解各种彩妆,包括防水产品,干手干脸在脸上轻轻按摩,待彩妆溶解后,加少量水乳化(变成白色乳液状),再加水冲洗干净。
- 优点: 清洁彻底,对眼唇等防水彩妆效果极佳。
- 缺点: 油脂感稍重,如果乳化不彻底容易长闭口。
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如果你想要一个更高效的选择:
- 卸妆膏/卸妆霜: 质地介于油和霜之间,同样需要干手干脸使用,遇肤即化,按摩后加水乳化,清洁力强且肤感比卸妆油更温和。
- 优点: 清洁力强,使用感温和,通常后续不需要二次清洁。
- 缺点: 价格相对较高。
卸妆手法:
- 眼部和唇部: 用沾满卸妆产品的化妆棉敷在眼睛/嘴唇上10-15秒,让其充分溶解,然后由内向外轻轻擦拭。
- 全脸: 将卸妆产品在手心乳化或直接涂抹在脸上,用指腹打圈按摩全脸1-2分钟,重点按摩有粉底的部位。
- 乳化(针对油类和膏霜类): 这是最重要的一步!加少量水继续按摩,直到产品变成白色乳液状,再用大量温水冲洗干净。
第二步:洁面 (二次清洁)
卸妆后,脸上虽然没有了彩妆,但可能还残留着卸妆产品、自身分泌的油脂和污垢,需要用洗面奶进行二次清洁,确保毛孔通透。

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如何选择洗面奶:
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根据你的肤质选择:
- 油性/痘痘肌: 选择 控油、清爽型 的洗面奶,如含有水杨酸、茶树精油等成分的氨基酸洁面或皂基洁面,能有效清除多余油脂,预防粉刺。
- 干性/敏感性肌肤: 选择 温和、保湿型 的洗面奶,如纯氨基酸洁面,清洁力足够,但非常温和,不会洗掉过多皮脂,保护皮肤屏障。
- 混合性肌肤: 选择 T区控油、U区保湿 的平衡型洗面奶,或者使用温和的氨基酸洁面。
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避免使用:
- 强力皂基洁面: 对于大多数肤质,尤其是干皮和敏感肌,每天使用强力皂基洁面会过度清洁,破坏皮肤屏障。
- 磨砂颗粒过大的洁面: 会刺激皮肤,对于打粉底后的皮肤来说,温和最重要。
洁面手法:
- 先将双手和脸部打湿。
- 取适量洗面奶在手心,加水揉搓出丰富的泡沫。
- 将泡沫涂抹在脸上,用指腹以打圈的方式轻柔按摩,特别是T区和下巴等容易出油的地方。
- 用流动的温水彻底冲洗干净,注意发际线、鼻翼两侧等细节部位。
- 用干净的毛巾或洗脸巾以按压的方式吸干水分,不要用力擦拭。
总结与推荐方案
| 步骤 | 目的 | 产品选择 | 推荐组合 |
|---|---|---|---|
| 第一步:卸妆 | 溶解并带走粉底、彩妆 | 卸妆水、卸妆乳、卸妆油、卸妆膏 | 淡妆: 卸妆水/卸妆乳 + 氨基酸洗面奶 浓妆/防水妆: 卸妆油/卸妆膏 + 氨基酸洗面奶 |
| 第二步:洁面 | 清除残留油脂和污垢 | 氨基酸洁面(所有肤质通用)、皂基洁面(油皮) | 通用安全组合:卸妆产品 + 温和的氨基酸洗面奶 |
一个简单的记忆口诀:
“先卸妆,后洗脸,两步清洁最关键。”
养成这个好习惯,你的皮肤就能在卸下妆容的同时,也得到充分的呵护和呼吸。

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