洗面奶直接涂脸上会伤肤吗？

当然可以，而且洗面奶的正确用法就是涂抹在脸上,这是清洁皮肤最基本和最重要的一步。

关键在于如何正确地涂抹和使用，以达到最佳的清洁效果,同时避免对皮肤造成伤害。

以下是使用洗面奶的详细步骤和注意事项：

正确使用洗面奶的步骤

1. 充分湿润双手和脸部

   • 为什么？ 干燥的皮肤会吸收洗面奶中的水分，导致洗面奶在脸上分布不均，清洁力下降,并且更容易拉扯皮肤。
   • 怎么做？ 用温水（接近体温，约30-35℃）彻底打湿双手和脸部,过热或过冷的水都会刺激皮肤。

2. 取适量洗面奶

   • 为什么？ 用量太少无法覆盖全脸，清洁不彻底；用量太多则造成浪费,并且难以冲洗干净。
   • 怎么做？ 一般一颗黄豆大小的量就足够了，如果脸特别大或洗面奶质地比较稀薄,可以适当增加。

3. 在手心充分起泡

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 为什么？ 这是至关重要的一步！直接将膏状或乳液状的洗面奶涂在脸上，会因为摩擦力过大而伤害皮肤角质层，细腻丰富的泡沫能起到缓冲作用,更温和地清洁。
   • 怎么做？ 将取出的洗面奶倒在掌心，加入少量水（同样是温水），用手指画圈轻轻揉搓，直到打出丰富、绵密的泡沫，如果你的洗面奶是慕斯型,则可以直接按压出泡沫。

4. 将泡沫涂在脸上

   • 为什么？ 泡沫能更好地包裹皮肤,带走污垢和油脂。
   • 怎么做？ 将打好的泡沫均匀地涂抹在脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤（这些区域皮肤更薄，需要更温和的产品）。

5. 轻柔地打圈按摩

   • 为什么？ 温和的按摩可以促进血液循环，帮助清洁毛孔里的污垢，手法一定要轻柔,避免拉扯。
   • 怎么做？ 用指腹（不要用指甲）以由内向外、由下向上的方向，在脸上轻轻打圈按摩，T区（额头、鼻子）油脂分泌较多，可以稍作停留，但脸颊等干燥部位则要快速带过，整个过程控制在30-60秒内。

6. 彻底冲洗干净

   • 为什么？ 洗面奶残留会堵塞毛孔，引起痘痘、闭口,还可能引起过敏。
   • 怎么做？ 用大量的温水彻底冲洗干净，确保没有洗面奶残留，可以检查一下发际线、下巴、鼻翼这些容易忽略的角落。

7. 用毛巾轻轻按干

   • 为什么？ 用力揉搓会刺激皮肤,并可能因毛巾上的细菌导致皮肤问题。
   • 怎么做？ 用干净、柔软的毛巾或洗脸巾，以“按压”的方式吸干脸上的水分,不要来回摩擦。

重要注意事项

• 选择适合自己肤质的洗面奶：

  • 油性皮肤： 选择控油、清洁力较强的啫喱或泡沫型洗面奶。
  • 干性皮肤： 选择含有保湿成分的乳液或霜状洗面奶,避免使用皂基等强力清洁产品。
  • 敏感性皮肤： 选择成分简单、不含香料、酒精、刺激性防腐剂的氨基酸类或温和的APG类洗面奶。
  • 痘痘肌： 选择含有水杨酸、茶树等成分的洗面奶,帮助疏通毛孔。

• 不要过度清洁： 每天早晚各洗一次脸即可，过度清洁会破坏皮肤屏障，导致皮肤越来越敏感、干燥，甚至“外油内干”。

• 不要在脸上停留过久： 洗面奶在脸上停留的时间不宜超过1分钟，长时间停留并不会让清洁效果更好,反而会增加刺激风险。

• 特殊情况： 如果化了浓妆，建议先用卸妆产品（如卸妆油、卸妆水）卸妆，再用洗面奶进行二次清洁（即“双重清洁”）。

洗面奶不仅可以涂在脸上，而且必须涂抹在脸上，但关键在于要“先在手心充分起泡，再轻柔地涂抹在脸上进行按摩，最后彻底冲洗干净”。 正确的使用方法才能让洗面奶发挥它应有的作用，让你拥有干净、健康的皮肤。