丸子头(又称发髻、Bun)是一款非常经典且百搭的发型,但不同的脸型搭配丸子头,会呈现出完全不同的气质和效果,选择最适合自己脸型的丸子头,能扬长避短,让你事半功倍。
下面我将根据不同的脸型,为你详细分析什么样的丸子头最适合你,并附上一些实用的小技巧。

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核心原则:丸子的位置决定风格
在讨论具体脸型之前,请先记住一个核心技巧:丸子的位置可以修饰脸型,改变视觉重心。
- 高丸子头:位于头顶最高处,视觉上拉长脸型,显得精神、干练、有气场。
- 中丸子头:位于头顶中部,平衡感最好,适合大多数人,显得温柔、端庄。
- 低丸子头/发髻:位于后脑勺下部,视觉上缩短脸长,显得柔和、可爱、复古。
不同脸型的丸子头推荐
圆脸
特点:脸部线条圆润,额头、颧骨、下颌的宽度相近,缺乏棱角,容易显得稚气或脸大。
目标:增加脸部纵向线条,拉长脸型,增加一点棱角感。
最佳选择:

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- 高而蓬松的高丸子头:这是圆脸的“天菜”,高高的丸子头能把视觉焦点向上提,最大限度地拉长脸型,保留头顶的蓬松感,可以在视觉上增加脸的高度,削弱宽度。
- 侧边丸子头:将丸子偏向一侧,打破脸部的对称感,创造出不对称的视觉线条,让脸型看起来更修长、更立体。
避免:
- 紧贴头皮的低丸子头:会把所有圆润的线条都集中在中下部,让脸看起来更圆、更短。
- 顶部扁平的低丸子头:会完全暴露圆脸的宽度,没有修饰效果。
小技巧:
- 扎高丸子头时,可以故意拉扯头顶和两侧的头发,制造出凌乱、蓬松的效果。
- 在两侧留出一些碎发或刘海(如法式刘海、八字刘海),可以修饰脸颊,增加柔和感。
长脸
特点:脸的长度明显大于宽度,下巴线条突出,容易显得成熟、严肃或有距离感。
目标:增加脸部的横向宽度,缩短脸长,增加柔和感。
最佳选择:
- 低而饱满的低丸子头:这是长脸的救星,低丸子头会在视觉上“压低”头部,让脸的长度看起来不那么突出,丸子本身可以做得圆润饱满,增加横向的宽度感。
- 蓬松的中丸子头:位于头顶中部的蓬松丸子,可以增加头顶的宽度,平衡过长的脸型,显得年轻活泼。
避免:
- 过高的紧绷高丸子头:会把脸的长度拉伸到极致,像鹅一样,非常显老气。
- 过于光滑、没有弧度的丸子:会强调脸的直线条,缺乏柔和感。
小技巧:
- 丸子可以做得稍微大一些、圆润一些。
- 可以在两侧或后脑勺留出发丝,增加蓬松度和柔和感。
- 刘巴是长脸的好朋友,无论是空气刘海还是侧分刘海,都能有效缩短脸长。
方脸
特点:额头、颧骨、下颌的宽度基本一致,下颌角线条分明,棱角感强,显得个性、硬朗,但也可能显得过于严肃。
目标:柔和脸部棱角,增加线条的流畅感和女性柔美感。
最佳选择:
- 蓬松、有弧度的中高丸子头:蓬松的头发可以很好地包裹住棱角明显的下颌角和太阳穴,让脸部线条看起来更柔和,丸子的弧度可以中和方脸的直线条。
- 带有碎发的丸子头:在额头两侧和鬓角留出一些自然的碎发,可以完美地修饰过于方正的脸型,增添一丝慵懒和温柔。
避免:
- 紧贴头皮、棱角分明的丸子:会把方脸的硬朗线条完全暴露出来,显得更有攻击性。
- 光溜溜的、一丝不苟的丸子:会强化脸部角度,缺乏柔和的女性魅力。
小技巧:
- 扎丸子前,可以用卷发棒将头发卷出一些弧度,再扎起来会更蓬松。
- 扎好后,用手轻轻拉扯丸子周围的头发,打造出“不完美”的自然感。
心形脸
特点:额头较宽,颧骨突出,下巴尖窄,像一颗倒置的心,优点是显得精致、有气质,但颧骨过突可能会显得有点“刻薄”。
目标:平衡额头的宽度和下巴的尖锐感,让脸部线条更协调。
最佳选择:
- 低丸子头或中丸子头:将视觉重心向下移动,可以平衡上宽下窄的比例,让脸型看起来更稳定。
- 带有刘海的丸子头:无论是空气刘海、八字刘海还是法式刘海,都能有效地遮盖过宽的额头,让脸部比例更和谐。
避免:
- 光秃秃的高丸子头:会将宽额头和尖下巴的对比最大化,让脸型看起来更“上宽下尖”,不够协调。
小技巧:
- 可以在两侧留出一些碎发,修饰颧骨线条。
- 丸子不要扎得太紧,保留一点蓬松感,可以让整体感觉更柔和。
菱形脸
特点:额头和下颌都比较窄,颧骨最宽,是骨骼感最强的一种脸型,优点是立体感强,缺点是颧骨突出可能显得凌厉。
目标:柔和突出的颧骨,平衡脸部宽度。
最佳选择:
- 中低位的蓬松丸子头:蓬松的顶部和两侧可以很好地“填充”太阳穴和脸颊两侧的空间,从而在视觉上弱化突出的颧骨。
- 带有侧分的丸子头:利用不对称的发型来打破脸部的对称感,将视觉焦点从颧骨转移开。
避免:
- 将头发紧紧地梳向后方,完全露出颧骨:这会毫无保留地突出脸部最宽的部分,非常显老气。
小技巧:
- 扎丸子前,在太阳穴附近和脸颊两侧制造一些蓬松的碎发,可以有效修饰颧骨。
- 刘巴同样适用,可以平衡额头和下巴的宽度。
总结与通用技巧
| 脸型 | 最佳丸子头类型 | 关键技巧 | 避免类型 |
|---|---|---|---|
| 圆脸 | 高蓬松丸子头、侧边丸子头 | 拉高视觉重心,增加头顶蓬松感,留碎发修饰脸颊 | 低紧贴头皮的丸子头 |
| 长脸 | 低饱满丸子头、蓬松中丸子头 | 压低视觉重心,增加横向宽度,用刘海缩短脸长 | 过高的紧绷高丸子头 |
| 方脸 | 蓬松有弧度的中高丸子头、带碎发的丸子头 | 用蓬松感柔和棱角,避免线条过于硬朗 | 紧贴头皮、棱角分明的丸子头 |
| 心形脸 | 低/中丸子头、带刘海的丸子头 | 向下转移视觉重心,用刘海修饰宽额头 | 光秃秃的高丸子头 |
| 菱形脸 | 中低位的蓬松丸子头、侧分丸子头 | 用两侧的蓬松感修饰突出的颧骨 | 将头发紧紧梳向后方 |
通用技巧:
- 蓬松是灵魂:无论什么脸型,一个蓬松的丸子头都比一个紧贴头皮的来得好看,它不仅能修饰脸型,还能提升发量,显得更年轻。
- 善用碎发和刘海:它们是修饰脸型的“神器”,可以柔化线条,平衡比例。
- 考虑整体风格:丸子头可以很干练,也可以很温柔,通过丸子的高度、蓬松度和配饰(如发夹、丝巾),可以搭配不同的服装和场合。
最重要的还是亲自尝试!每个人的头型、发质和五官比例都不同,理论是参考,实践出真知,不妨多尝试几种不同的扎法,找到最适合你的那一款!

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