需要强调的是,以下信息是基于公开资料的汇总,可能不完全代表她当下的最新选择,明星的护肤方案也常常会根据皮肤状态、季节和代言情况而变化。
郑爽的护肤风格可以概括为:追求高效、成分党、偏爱日系和欧美药妆品牌,注重基础保湿和维稳,对“刷酸”等猛药有一定尝试。

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护肤理念与核心思路
- 精简护肤,注重维稳:她曾分享过自己的皮肤状态不稳定,容易过敏,因此护肤重点在于做好基础保湿和维稳,而不是追求过多的步骤。
- 成分党思维:她比较看重护肤品的有效成分,比如玻尿酸、神经酰胺、烟酰胺等,会选择一些口碑好、成分明确的“猛药”或功能性产品。
- “刷酸”爱好者:这是她护肤方法中非常显著的一点,她曾多次在社交媒体上分享自己使用各种酸类产品(如水杨酸、果酸等)来改善痘痘、粉刺和闭口,也被称为“刷酸达人”。
- 不排斥医美:除了护肤品,她也尝试过一些医美项目来辅助护肤,但这不属于护肤品范畴。
常用护肤品品牌与单品(按功能分类)
以下是她被拍到或提到过的部分产品:
清洁类
- Freeplus 芙丽芳丝 净润洗面霜:这是一款非常经典的氨基酸洁面,温和不刺激,是很多敏感肌和追求精简护肤的人的首选,她曾多次在直播中推荐过。
- SK-II 护肤洁面霜(小神仙水洁面):一款主打Pitera™成分的洁面,清洁力足够同时兼顾保湿,是她比较偏爱的洁面产品之一。
爽肤水/精华水
- SK-II 护肤精华露(神仙水):这是她最著名的“爱用物”之一,神仙水的核心成分Pitera™™(半乳糖酵母样菌发酵产物滤液)能调理水油平衡、提亮肤色,非常符合她追求高效护肤的理念。
- IPSA 流金水:另一款经典的日系化妆水,主打“水循环”,能帮助皮肤恢复稳定状态,适合她这种容易不稳定肤质。
- HABA G露(润泽柔肤水):以纯天然、无添加著称,主打保湿和修复,是她皮肤敏感时期可能会选择的产品。
精华
- The Ordinary 烟酰胺精华:这是她“刷酸”护肤中非常重要的一环,烟酰胺可以控油、改善毛孔、提亮肤色,常与酸类产品搭配使用,但需要注意建立耐受。
- 修丽可 色修精华:一款经典的修复类精华,主要成分是橄榄叶提取物和黄瓜,针对泛红、痘印有很好的舒缓效果,适合维稳和修复。
- 玻尿酸类精华:她非常注重保湿,因此各种含有玻尿酸(透明质酸)的精华也是常客,用来为皮肤深层补水。
面霜/乳液
- 珂润 润浸保湿控油面霜:专为敏感肌设计的保湿产品,质地清爽,保湿力强,是她皮肤状态不佳时的“维稳神器”。
- Freeplus 芙丽芳丝 净润保湿霜:与洁面配套的保湿霜,同样是温和保湿的代表。
- 科颜氏 高保湿清爽面霜:经典的保湿霜,质地轻薄,适合混油和油性皮肤,一年四季都适用。
特殊护理(“刷酸”相关)
这是她护肤方法的一大特色。
- 宝拉珍选 2%水杨酸精华液:疏通毛孔、改善黑头粉刺和痘痘的“猛药”,是她刷酸时的主力产品。
- Dr. Dennis Gross Dr. G 甘醇酸棉片:果酸棉片,用于定期去角质,加速皮肤新陈代谢,提亮肤色。
- PCA Skin 乳糖酸精华:比果酸、水杨酸更温和的酸类,主打保湿和抗老,适合新手或皮肤敏感时尝试。
防晒
- ANESSA 安热沙 小金瓶防晒霜:高倍防晒,防水防汗,质地清爽不油腻,是很多油皮和混油皮的首选,也是她可能用过的防晒产品之一。
护肤方法总结
根据以上产品,可以大致勾勒出她的护肤流程和思路:
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日常维稳流程:
(图片来源网络,侵删)- 洁面:Freeplus洁面 或 SK-II洁面
- 水:IPSA流金水 或 HABA G露
- 精华:根据需求选择(保湿/修复)
- 面霜:珂润面霜 或 Freeplus保湿霜
- 防晒:白天必须使用,如安热沙
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“刷酸”流程(周期性进行):
- 在维稳流程的基础上,将精华替换为酸类产品(如The Ordinary烟酰胺精华 + 宝拉水杨酸,或Dr.G棉片)。
- 注意:刷酸期间会大大降低皮肤屏障,必须加强保湿和严格防晒,并且不能与其他高浓度活性成分(如维A醇)同时使用。
重要提示
- 参考性:明星的护肤方案是为他们的皮肤状态和生活方式量身定制的,普通人直接模仿风险很高,尤其是“刷酸”这类强效护理,操作不当可能导致皮肤屏障严重受损。
- 皮肤测试:在使用任何新产品,特别是酸类、维A醇等“猛药”前,务必在耳后或手臂内侧进行皮肤测试。
- 咨询专业人士:如果皮肤问题严重,最好咨询皮肤科医生或专业的皮肤管理师。
希望这份详细的整理能帮助你更好地了解郑爽的护肤偏好!

(图片来源网络,侵删)

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