面膜后要不要用洗面奶

这是一个非常好的问题,也是很多人护肤时的常见困惑。

绝大多数情况下，面膜后是不需要再用洗面奶的。

下面我们来详细解释一下为什么,以及哪些特殊情况需要例外。

为什么大多数面膜后不需要用洗面奶？

这主要取决于你使用的面膜类型,我们可以把市面上常见的面膜分为两大类：

第一类：需要清洗的面膜

这类面膜通常质地比较厚重,敷完后会在脸上留下一层明显的膜状物或膏状物。

• 典型代表：
  • 清洁泥膜/撕拉面膜： 这类面膜的主要功能是深层清洁、吸附毛孔里的油脂和污垢，敷干后需要连同黑头、白头一起洗掉或撕掉，后续必须用清水彻底洗净，防止残留物堵塞毛孔。
  • 睡眠面膜/免洗面膜： 虽然名字叫“免洗”，但这指的是可以整晚留在脸上，如果你是在早上使用，或者只敷了15-20分钟，为了防止营养过剩或搓泥，建议在睡前用清水洗掉，如果你是当作晚霜一样厚敷过夜，那早上起床后通常也需要用清水简单冲洗一下。
  • 部分膏状/果冻面膜： 这类面膜敷完后，脸上会有一层没有完全吸收的精华，摸起来黏糊糊的，也建议用清水洗掉，否则容易沾染灰尘，还可能影响后续护肤品的吸收。

对于这类面膜的正确步骤是： 敷面膜 → 清水彻底冲洗 → 进行后续的护肤步骤（爽肤水、精华、乳液/面霜）。

第二类：不需要清洗的面膜

这类面膜通常质地轻薄,精华液容易被皮肤吸收，敷完后脸上不会有明显的残留感。

• 典型代表：
  • 贴片式面膜： 这是最常见的一类，它含有大量精华液，敷15-20分钟后，取下面膜时脸上会剩下一层湿润的精华，这些精华液就是给皮肤补充的营养，完全可以直接被皮肤吸收，无需清洗。
  • 部分涂抹式水膜/精华面膜： 一些设计成“水膜”的涂抹面膜，质地非常轻薄，敷完后皮肤只是感觉水润，没有黏腻感，也可以不洗。

对于这类面膜的正确步骤是： 敷面膜 → 取下面膜 → 用手指轻轻拍打或按摩，帮助剩余精华液吸收 → 直接进行后续的护肤步骤。 如果感觉精华实在太多，可以取少量化妆棉轻轻擦拭掉多余部分，但一般不需要。

总结与特殊情况

特殊情况：什么时候可以在面膜后用洗面奶？

虽然大多数情况不需要,但在以下两种情况下可以考虑使用：

1. 使用了清洁泥膜/撕拉面膜后： 为了确保所有面膜和污垢都被彻底清除，用温和的洗面奶再清洗一遍是更保险的做法。
2. 皮肤特别敏感或觉得黏腻： 如果你使用了贴片面膜，但皮肤非常敏感，或者觉得剩余的精华液让你感觉非常黏腻、不舒服，无法忍受，那么可以用温和的氨基酸洗面奶轻轻洗掉一层，但注意不要过度清洁。

核心原则

“听皮肤的话” 是护肤的黄金法则，如果敷完面膜后，你的皮肤感觉水润、舒适，那就说明它吸收得很好，无需多此一举，如果感觉脸上糊了一层东西、黏腻、不舒服，那就用清水或洗面奶洗掉。

记住这个简单的区分：

• “洗不干净”的（泥膜、撕拉膜）→ 洗。
• “洗了可惜”的（贴片膜）→ 不洗。