不用洗面奶直接敷面膜，皮肤会怎样？

这是一个非常常见的问题，很多人都为了省事或者觉得皮肤状态好，会跳过洗面奶直接敷面膜，我们来详细分析一下这样做的好与坏,以及更推荐的做法。

简单回答：可以偶尔为之，但不推荐作为常规操作。

长期来看，强烈建议在敷面膜前使用洗面奶清洁皮肤。

为什么不推荐直接敷面膜？（主要原因）

1. 影响面膜吸收效果

   • 皮肤表面有“屏障”：我们的皮肤表面有一层由皮脂、汗液、角质细胞和天然保湿因子组成的“天然保湿因子膜”和“皮脂膜”,这层膜是皮肤的天然保护屏障。
   • “脏东西”会阻挡吸收：如果你没有洗脸，皮肤上会附着空气中的灰尘、污染物、自身分泌的多余油脂和代谢的角质，这些“脏东西”会像一个“盖子”一样，敷在面膜和你的皮肤之间，严重影响面膜精华液的渗透和吸收，你花高价买的面膜，可能有一半功效都浪费在“清洁”这些污垢上了。

2. 可能引发皮肤问题

   • “闷”出痘痘：面膜是封闭性的，它会创造一个局部高湿、高浓度的环境，如果皮肤本身不干净，直接敷面膜就等于把脸上的油脂、细菌、灰尘一起“闷”在里面，为痘痘、闭口的滋生提供了温床，特别是对于油性、混合性或痘痘肌来说,风险更高。
   • 刺激皮肤：某些含有高浓度活性成分（如酸类、高浓度VC、A醇等）的面膜，如果直接在不干净的皮肤上使用，这些成分可能会与污垢、细菌发生反应，或者刺激到本就脆弱的角质层，引起泛红、刺痛等不适。

3. 浪费面膜

   正如第一点所说，很多面膜的精华会被皮肤表面的污垢吸收掉，而不是被你的皮肤吸收，这不仅是金钱上的浪费,也达不到预期的护肤效果。

   
   （图片来源网络，侵删）

在什么情况下可以“偶尔”不洗脸直接敷？

虽然不推荐，但在以下几种特定情况下,偶尔为之问题不大：

1. 刚洗完澡，皮肤干净时：如果你刚洗完澡，脸上没有上妆，也没有出很多汗，皮肤处于相对干净的状态,可以省略洗面奶这一步。
2. 清洁力很强的泥膜/撕拉面膜：这类面膜的主要功能就是“清洁”，所以设计上就是为了能直接接触皮肤，吸附毛孔里的油脂和污垢，但前提是你一整天都没有化妆,也没有接触过多污染。
3. 皮肤极度干燥，急需急救时：比如在飞机上、空调房待久了，感觉皮肤紧绷到不行，又没有洁面产品在手，可以先用清水稍微冲洗一下（如果条件允许），或者直接敷一张保湿力强的贴片面膜，快速缓解干燥,但这只是应急措施。

正确的护肤流程是怎样的？

黄金法则：先清洁，后滋养。

1. 洁面：使用适合自己肤质的洗面奶，彻底清除脸上的污垢、油脂和残留彩妆。
2. 爽肤：使用爽肤水/精华水，再次清洁并帮助皮肤恢复水润,为后续吸收打开通道。
3. 敷面膜：在清洁干净的皮肤上敷面膜,此时精华液能被最高效地吸收。
4. 后续保养：敷完面膜后（一般10-15分钟），轻轻按摩剩余精华液，然后进行后续的精华、乳液/面霜锁水步骤,巩固护肤效果。

一句话建议：花1分钟洗脸，是为了让接下来的10分钟面膜敷得更值。 护肤是一个细致的过程，每一步都有其存在的意义,不要为了省这点时间而牺牲了整个护肤的效果和皮肤的健康。