第一部分:制作原理与核心概念
在开始之前,理解基本原理能帮助你更好地成功制作。
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核心成分:氨基酸表面活性剂
(图片来源网络,侵删)- 作用:这是洗面奶清洁力的来源,也是“氨基酸洗面奶”名称的由来,它温和、亲肤,能在清洁的同时保护皮肤皮脂膜。
- 选择:家庭制作最常用的是 椰油酰甘氨酸钾,它是一种粉状的、温和的氨基酸表活,易溶于水,是DIY的理想选择,请务必购买用于化妆品级别的原料。
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增稠剂:盐
- 作用:氨基酸表活水溶液本身是稀薄的,像水一样,加入盐(氯化钠)可以降低表活的溶解度,使其分子聚集增稠,从而获得我们熟悉的乳霜或啫喱质地。
- 原理:这被称为“盐析效应”。
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保湿剂与肤感调节剂
- 作用:防止洗后皮肤紧绷,并改善使用时的肤感(如顺滑度)。
- 常见选择:甘油、丙二醇、丁二醇、泛醇(维生素B5)等。
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防腐剂
- 作用:DIY产品没有商业生产的无菌环境和强效防腐体系,微生物(细菌、霉菌)污染的风险极高。添加防腐剂是必须的,以确保产品安全。
- 选择:选择广谱、高效的化妆品级防腐剂,如 苯氧乙醇/乙基己基甘油 复配体系,或 羟苯甲酯/羟苯丙酯 等,务必遵循产品说明的使用比例。
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pH值调节
(图片来源网络,侵删)- 作用:氨基酸表活在酸性环境下稳定性更好,且pH值接近皮肤的健康值(约5.5),对皮肤更温和。
- 调节剂:通常使用 柠檬酸 或 乳酸,将最终产品的pH值调节到 5 - 6.5 之间是最佳选择。
第二部分:所需材料与工具
A. 材料清单 (制作约100g)
| 成分 | 作用 | 推荐用量 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 椰油酰甘氨酸钾 | 主要清洁成分 | 10-15g | 核心原料,决定清洁力 |
| 去离子水 / 纯净水 | 溶剂 | 约70g | 使用蒸馏水或纯净水,避免自来水中的杂质 |
| 甘油 | 保湿剂 | 5-10g | 防止洗后紧绷,增加滋润度 |
| 盐 | 增稠剂 | 5 - 2.5g | 逐步添加,调节至理想稠度 |
| 柠檬酸 | pH调节剂 | 少量(约0.1-0.3g) | 先溶于少量水,再滴加调节 |
| 防腐剂 | 防腐 | 按产品说明比例添加 | 安全必备,不可省略 |
| (可选)泛醇 | 修复、保湿 | 5-1g | 提升产品温和度和修复力 |
| (可选)香精 | 赋香 | 按产品说明比例添加 | 选择无刺激、耐盐的化妆品香精 |
B. 工具清单
- 电子秤:精确称量所有原料。
- 烧杯 / 量杯:用于量取和混合液体。
- 玻璃棒 / 硅胶刮刀:用于搅拌。
- pH试纸 / pH计:用于测量和调节pH值(新手建议用pH试纸)。
- 密封容器:用于储存成品,建议使用带泵头的真空瓶或广口瓶。
- 小喷壶:用于喷洒溶解柠檬酸的水溶液。
第三部分:详细制作步骤
操作前提醒:所有工具和容器在使用前务必用酒精或开水消毒,并在干净的环境下操作。
步骤1:准备水相
- 在烧杯中称量约 70g 的去离子水。
- 将 甘油、(可选的)泛醇 加入水中,用玻璃棒搅拌至完全溶解。
步骤2:溶解氨基酸表活
- 另取一个烧杯,称量 10g 的椰油酰甘氨酸钾。
- 将第一步准备好的 约60g 水相液体倒入装有椰油酰甘氨酸钾的烧杯中。
- 关键步骤:将烧杯放入一个装有热水的大容器中(水浴加热),水温保持在 60-70°C 左右,不断搅拌,直到椰油酰甘氨酸钾完全溶解,液体变得澄清透明,这一步是成功的关键,确保没有颗粒感。
步骤3:加入剩余水相和增稠

(图片来源网络,侵删)
- 将烧杯从热水中取出,稍微冷却一下(不烫手即可)。
- 加入剩余的 约10g 水相(如果之前水相总量是70g),搅拌均匀。
- 缓慢增稠:称量 5g 的盐,将其少量多次地撒入液体中,每次撒入后都要充分搅拌,直到盐完全溶解。
- 观察稠度,如果仍然太稀,可以再以0.2g为单位,逐步添加盐,直到达到你喜欢的啫喱或乳霜状质地。切勿一次性加太多,否则会变得过于粘稠甚至结块。
步骤4:调节pH值
- 用少量水(约5g)溶解 1g 柠檬酸,制成柠檬酸溶液。
- 将柠檬酸溶液装入小喷壶中,方便滴加。
- 边搅拌洗面奶液体,边少量地喷洒柠檬酸溶液。
- 每次喷洒后,用干净的pH试纸蘸取液体测试pH值。
- 重复此过程,直到pH值稳定在 5 - 6.5 之间。
步骤5:降温与加入防腐剂/香精
- 将调好pH的洗面奶继续搅拌,让其自然冷却至室温。注意:不要在高温时加入防腐剂和香精,可能会使其失效。
- 待液体完全冷却后,加入化妆品防腐剂,按照产品说明的比例充分搅拌均匀。
- 如果需要,可以加入香精,同样搅拌均匀。
步骤6:装瓶与储存
- 将制作好的氨基酸洗面奶通过漏斗倒入准备好的干净、密封的容器中。
- 贴上标签,注明制作日期和成分。
- 储存在阴凉避光处。
第四部分:注意事项与常见问题
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Q1:为什么我的洗面奶做出来是稀的/结块的?
- 稀:可能是氨基酸表活没有完全溶解,或者盐加得太少,确保水浴加热充分溶解,并逐步加盐增稠。
- 结块:盐加得太快、太多,或者没有充分搅拌,请务必少量多次地加盐并搅拌。
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Q2:可以不加防腐剂吗?
- 绝对不可以! 没有防腐剂的DIY产品是细菌的培养基,使用后可能导致皮肤感染、过敏等问题,安全第一。
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Q3:可以换成其他表活吗?
可以,但配方需要重新调整,使用月桂酰谷氨酸钠(更温和,但价格更高)或月桂酰肌氨酸钠(清洁力稍强),不同表活的溶解度和增稠方式略有差异,需要自行摸索。
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Q4:保质期多久?
- 由于没有商业级的灭菌和防腐体系,DIY产品的保质期较短,建议在1-3个月内用完,每次使用时,确保手是干净的,并尽快盖紧瓶盖。
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Q5:使用时需要注意什么?
- 如有任何不适(如刺痛、发红),请立即停用。
- DIY产品无法保证批次间的稳定性,效果和肤感可能与商业产品有差异。
希望这份详细的指南能帮助你成功制作出属于自己的氨基酸洗面奶!享受DIY的乐趣吧!

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