长脸适合什么发型？显脸小技巧有哪些？

长脸型其实有很多优势，比如更容易打造出立体的面部轮廓和修长的气质，选择发型的核心思路是 “增加横向宽度，适当缩短纵向长度”,避免让脸型显得更长。

下面我将为你详细解析长脸型适合的发型、需要避免的发型,以及一些修饰技巧。

核心修饰原则

在看具体发型前,先记住这几个关键点：

1. 增加两侧宽度：通过发型增加太阳穴、脸颊两侧的蓬松感,视觉上拉宽脸部。
2. 缩短中庭长度：利用刘海、卷发、层次感等元素，在视觉上分割和缩短脸部的中庭（从发际线到鼻尖的距离）。
3. 打造圆润轮廓：避免尖锐的线条，选择有弧度、有曲线的发型线条。
4. 重心下移：将视觉焦点吸引到下巴、锁骨或肩部,而不是集中在头顶。

强烈推荐的发型类型

刘发是长脸型最好的朋友

刘海是修饰长脸最直接、最有效的方法,几乎所有的刘海都能对长脸起到很好的修饰作用。

• 法式刘海/八字刘海：首选！ 这种刘海从中间分开，两侧呈“八”字散开，完美地遮住了额头两侧，增加了上半脸的宽度，同时露出额头中央，不会显得压抑,它能非常自然地缩短脸长。
• 空气刘海/日式薄刘海：轻盈的空气刘海可以很好地遮挡发际线，并在视觉上分割额头，缩短脸部长度，它还能增加发顶的蓬松感,一举两得。
• 侧分长刘海：将头发分到一侧，留出足够的长刘海覆盖住一部分额头，可以瞬间打破脸型的垂直线条，显得非常优雅、知性。
• 中分长刘海：如果喜欢中分，可以留出较长的刘海，让它自然地垂在脸颊两侧，修饰颧骨和太阳穴,增加柔和感。

卷发与波浪发

卷发是增加横向宽度的利器，能打破长脸的直线条,让脸部轮廓看起来更圆润。

• 法式慵懒卷/大波浪卷：这种从发根到发梢的卷度，能极大地增加头发的体积和蓬松感，尤其是在脸颊两侧，能很好地撑起脸型，显得脸更小、更饱满。
• 发尾内扣/外翻：无论是内扣还是外翻，都能在视觉上“截断”脸的长度，让下巴的线条看起来更柔和、更短，特别是发尾内扣，有“显脸小”的奇效。
• 羊毛卷/小泡面卷：如果你喜欢个性一点的发型，这种蓬松的卷发能最大化地增加头顶和两侧的宽度，非常可爱,能完美中和长脸的严肃感。

有层次的短发

短发对于长脸型来说，挑战与机遇并存，关键在于层次。

• 锁骨发：长度在锁骨附近的发型是黄金长度，它可以在肩膀上方形成一道柔和的弧线，视觉上缩短了脸和脖子之间的距离，显得非常优雅、利落。
• BOB头 (Bob Haircut)：经典的BOB头（下巴长度）通过整齐的发尾，在视觉上切断了脸的长度，选择有内扣弧度的BOB头效果更佳。
• 日式精灵短发：这种发型通常顶部蓬松，两侧有层次，甚至可以剪出一些“空气感”的刘海，既修饰了脸型,又显得非常时髦减龄。

高颅顶与蓬松发根

这是所有脸型都适用的技巧,但对长脸尤其重要。

• 做法：在吹头发时，将头发倒着吹，用滚梳或圆筒梳从发根向上提拉，制造出高高的颅顶，这不仅能增加头顶的高度，还能让脸在视觉上显得更短、更小。

需要避免的发型

• 光溜溜的大背头/高马尾：会将所有头发都集中在头顶，让脸的长度暴露无遗，显得脸更长，如果一定要扎马尾，请务必在头顶下方一些,并留出一些碎发修饰脸型。
• 过长的直发：尤其是中分的、从头顶垂到腰的直发，会像一个长方形一样框住你的脸，让长脸特征更明显，如果喜欢长发，一定要烫卷或打造层次。
• 顶部扁塌的发型：会让颅顶更低，脸显得更长,一定要保持头顶的蓬松感。
• 过短的露额头发型：比如超短的波波头（没有刘海的），会让你的额头完全暴露,进一步拉长脸型。

根据不同发质和风格的建议

• 细软发质：重点是增加蓬松感，可以尝试剪多层剪裁，使用蓬松喷雾，或者选择烫发来增加头发的体积,避免过于顺滑的发型。
• 粗硬发质：重点是增加柔和感，可以通过烫大波浪或让发型师打薄层次来软化线条,避免过于刚硬的发型。
• 日常通勤风：锁骨发、侧分长卷发、带刘海的BOB头都是很好的选择,既专业又显气质。
• 甜美可爱风：羊毛卷、法式刘海搭配微卷发、可爱的双马尾（位置不宜过高）都能让你显得更甜美。
• 个性酷飒风：可以尝试超短发、有层次的狼尾头，或者将短发烫出纹理感,打造又酷又飒的造型。

记住这个万能公式：长脸 = 刘发 + 卷度/层次 + 蓬松感。

最好的方法就是拿着你喜欢的发型图片，结合以上原则，与你的发型师进行充分沟通，专业的发型师会根据你的脸型、发质、发量和日常习惯，为你量身定制最适合你的发型，大胆尝试,你一定能找到让你焕然一新的完美造型！