高颧骨指的是一个人的颧骨(颧弓)在面部位置比较高、比较突出,它是一个非常重要的面部骨骼特征,对面部轮廓和美感有决定性的影响。
下面我们从几个方面来深入了解它:

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什么是颧骨?
要明白“颧骨”具体指哪里,颧骨是面中部的一对骨骼,它构成了我们面部的骨架支撑点之一,它主要包括两个部分:
- 颧骨体:位于眼眶的外下方,是颧骨的主体部分。
- 颧弓:从颧骨体横向延伸到耳朵前方的弓形骨骼,我们通常感觉“突出”的部分,很多时候是指颧弓。
“高颧骨”通常指的就是这两部分,特别是颧弓的位置比较高,从侧面看,脸的轮廓线条从太阳穴到颧骨再到下巴的转折比较明显和靠上。
高颧骨的成因
高颧骨的形成主要有两个原因:
- 天生骨骼结构:这是最主要的原因,由遗传基因决定,天生颧骨和颧弓的发育就比较高、比较宽,这是人种和家族特征的体现,东亚人种(包括中国人)、部分中东和高加索人种中,高颧骨的比例相对较高。
- 软组织流失:随着年龄增长,皮肤会失去弹性,胶原蛋白和脂肪会减少,这会导致包裹在骨骼表面的软组织变薄,使得下面突出的颧骨显得更加明显,这种情况下的“高颧骨”是后天形成的,通常伴随着皮肤松弛和凹陷。
高颧骨带来的面部特征
高颧骨会塑造出非常独特和鲜明的面部轮廓,其特征包括:

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- 面部轮廓线条感强:面部线条清晰,转折分明,立体的感觉非常强。
- 中庭(中面部)较宽:眼睛到嘴部的距离显得比较宽,面部重心较高。
- 菱形脸或心形脸的常见特征:高颧骨常常与较窄的下巴(尖下巴)组合,形成典型的“菱形脸”(高颧骨、窄太阳穴、窄下巴),如果太阳穴饱满,则可能形成“心形脸”。
- 视觉上显成熟:高颧骨会带来一种冷峻、干练、成熟甚至有点“攻击性”的气质,显得比较有气场和距离感。
高颧骨的文化审美与社会看法
对于高颧骨的审美,东西方文化以及不同时代都有不同的看法,可以说是“褒贬不一”。
正面/被欣赏的一面:
- 高级感和时尚感:在当今的时尚界,高颧骨被视为一种高级、上镜的特质,它能完美驾驭各种前卫、个性的妆容和造型,在镜头下非常有表现力,许多国际超模(如刘雯)和高颧骨的明星(如舒淇、安妮·海瑟薇)都因此备受追捧。
- 大气、有气场:高颧骨让人显得果断、独立、有主见,充满力量感,在需要展现领导力和专业性的场合,这种面相会加分。
- 古典美:在中国古典审美中,尤其是唐代,丰腴的面庞和饱满的颧骨被认为是富态和美丽的象征,代表着健康和生命力,很多古代仕女图中的美人都有饱满的颧骨。
负面/被争议的一面:
- 显老、刻薄:在一些传统审美观念中,高颧骨被认为是“克夫”、“孤苦”或“刻薄”的面相,显得不够温婉、亲和,高颧骨带来的立体感,如果搭配不好,可能会让面部显得过于凌厉,缺少柔和的女性美。
- 显凶:对于追求“甜美”、“幼态”审美的人来说,高颧骨的线条感会破坏这种“软萌”的感觉,显得比较有攻击性。
- 化妆难度高:对于化妆新手来说,高颧骨是一把“双刃剑”,如果修容和高光打得不当,会显得颧骨更加突兀,俗称“脏”或“村”,反而放大了缺点。
如何修饰或突出高颧骨?
根据个人审美和需求,可以选择不同的方法来处理高颧骨。
想要柔和、弱化高颧骨:
- 发型:用刘海(如法式刘海、八字刘海)或两侧的头发来修饰太阳穴和颧骨区域,增加面部的柔和感。
- 化妆:
- 阴影:在颧骨的最高点下方,沿着颧骨斜向下扫上哑光的深色修容粉,制造阴影,让颧骨看起来不那么突出。
- 高光:在颧骨上方、太阳穴和眼眶骨上扫上高光,让面部看起来更饱满,从而平衡突出的颧骨。
- 配饰:佩戴眼镜、大耳环或围巾,可以吸引视线,分散对颧骨的注意力。
想要突出、强调高颧骨:
- 发型:露出额头和耳朵,用高马尾、短发或盘发来凸显清晰的轮廓线条。
- 化妆:
- 轮廓修容:使用修容产品,将颧骨的轮廓勾勒得更加清晰、立体,打造高级的“骨相美”。
- 哑光唇妆:选择颜色饱和度高的哑光口红,可以增强面部的气场,与高颧骨相得益彰。
- 风格:选择简约、大气的服装风格,如西装、大衣等,搭配干练的妆容,将高颧骨的气场发挥到极致。
高颧骨本身是一个中性的面部特征,它无所谓绝对的好与坏。 它带来的独特立体感和高级感,在时尚和现代审美中是一种优势;而它可能带来的“攻击性”或“刻板印象”,则可以通过后天的修饰和风格搭配来调整。
最重要的是,接纳自己的面部特征,并根据其特点找到最适合自己的风格和造型,自信地展现个人魅力,才是最美的。

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