瘦身技巧 最新榨果汁减肥，到底该榨哪种才有效？ 自己动手，连渣一起喝！最理想的“减肥果汁”其实是“果蔬昔”（Smoothie），因为它保留了所有的膳食纤维，能提供持久的饱腹感，稳定血糖,避免血糖骤升骤降导致的饥饿感，推荐的“减肥果蔬昔”组合以下组合都遵循了低糖、高纤维、高营养的原则,你可以根据自己的喜好和手边食材进行搭配，经典燃脂组合主要成分：绿叶蔬菜（基底…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-11-06 / 1 阅读 0 评论
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