瘦身技巧 最新减肥总口渴？是身体在缺水还是代谢加速？ 以下是导致减肥期容易渴的几个主要原因,您可以对照看看自己符合哪几项：饮食结构改变（最常见的原因）减肥时，我们通常会调整饮食结构,而这会直接导致身体水分的变化，碳水化合物摄入减少：这是最核心的原因，我们身体储存糖原（一种碳水化合物）的方式是“水合作用”，即每储存1克糖原，大约会伴随储存3-4克的水分，当你开始低…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-11-07 / 1 阅读 0 评论
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