瘦身技巧 最新虚胖怎么减？2025最新科学方法来了！ 第一部分：什么是“虚胖”？“虚胖”不是一个严格的医学术语，但它非常形象地描述了一种特定的肥胖类型，与“实胖”（由单纯脂肪堆积导致）相对，虚胖的核心是“体脂率偏高，但肌肉含量低，身体水肿、代谢慢”，你可以通过以下几个方面来判断自己是否属于虚胖：虚胖的典型特征：肌肉松软，没有线条感：外观：看起来体积不小，但摸上去…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-11-07 / 1 阅读 0 评论
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