瘦身技巧

最新减肥奶真能减肥吗？2025年新规下的真相

减肥奶昔是一种声称能帮助控制体重、减少热量摄入的代餐或营养补充饮品，它通常以粉末形式出售，需要与水、牛奶或植物奶等液体混合后饮用，减肥奶昔的核心原理减肥奶昔的“减肥”逻辑主要建立在以下几个核心原理上：低热量:这是最关键的一点，减肥奶昔的热量通常远低于一顿正餐（一顿正餐可能含500-800大卡，而一杯奶昔可能……

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/ 瘦身技巧 / 2025-11-08 / 1 阅读

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