瘦身技巧 最新支点减肥法真能月瘦10斤？科学还是噱头？ “支点减肥法”并不是一个由官方或权威医疗机构严格定义的、有统一标准的减肥方法，而更像是一种在网络上流传的、基于特定饮食理念的自创减肥法，它的核心思想来源于“碳水循环”（CarbCycling）和“碳水后置”（CarbBack-loading）等概念，但通过一个简单易懂的“支点”比喻来帮助人们理解和执行，核心…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-11-08 / 1 阅读 0 评论
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