最新减肥药、代餐都试了,为啥体重秤还不掉秤?

这是一个非常普遍且让人沮丧的问题!“我明明在减肥,为什么体重就是不掉?”这背后可能的原因非常多,而且往往是多种因素交织在一起,别灰心,我们来系统地分析一下,看看你“踩了”哪个“坑”,以及如何解决,第一大类:吃的方面——“管住嘴”可能没管对这是最常见的原因,很多人以为的“健康饮食”其实并不利于减肥,热量摄入并没……

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