美容美体 最新春节吃多了?为啥最近胖这么快? 下面我将从核心原因到具体诱因,为您详细拆解:核心根本原因:能量失衡这是所有肥胖问题的物理学基础,当摄入的能量>消耗的能量时,多余的能量就会以脂肪的形式储存起来,体重增加,导致发胖,当摄入的能量<消耗的能量时,身体会分解储存的脂肪来供能,体重减轻,这个“能量平衡”的天平一旦长期向“摄入”一侧…… tjadmin / 美容美体 / 2025-11-09 / 1 阅读 0 评论