瘦身技巧 最新5岁孩子肥胖，怎么吃能科学减肥？ 非常理解您作为家长的担忧，请记住，对于5岁的孩子，绝对不能采用“节食”或“成人式”的减肥方法，这个阶段的目标是健康成长，而不是单纯地减轻体重，我们关注的应该是建立健康的饮食习惯和生活方式，让孩子在长高的同时,体重逐渐回归到正常范围，核心原则是：均衡营养+增加运动+改变生活方式，下面我将从“吃什么”、“怎…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-11-10 / 1 阅读 0 评论
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