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最新夏天吃哪些水果最容易发胖？

这是一个非常好的问题，很多人都有这个误解，简单直接的答案是：没有一种水果会直接导致发胖，但如果吃错、吃多了，任何水果都可能成为你体重增加的“帮凶”，关键不在于水果本身，而在于“糖分”和“热量”的总量，以及你如何吃，下面我们从几个方面来详细解释，哪些水果需要特别注意,以及为什么，需要特别注意的“高糖高热量”水果这……

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/ 美容美体 / 2025-11-10 / 1 阅读

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