最新2025最火减肥艾灸穴位是哪些?坚持多久才有效?

当然可以!艾灸是中医传统疗法中一种非常有效的温经通络、行气活血、扶阳祛湿的方法,对于由“虚、寒、湿、瘀”等原因引起的肥胖,有很好的辅助减肥效果,其核心原理是:通过刺激特定穴位,来调理身体的脏腑功能,促进新陈代谢,改善气血循环,从而消除水肿、加速脂肪燃烧、减少食欲、增强代谢,以下是减肥艾灸最常用、最核心的几个穴位……

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