瘦身技巧 最新喝什么绿茶减肥最有效？2025年最新推荐来了！ 当然可以！喝绿茶确实是辅助减肥的一个非常健康且有效的方法，但需要明确一点：绿茶不是“减肥药”，它不能让你不运动、不节食就瘦下来，它更像一个“加速器”和“好帮手”，能让你在健康的生活方式（合理饮食+适度运动）基础上,事半功倍，绿茶之所以能帮助减肥,主要归功于其富含的几种核心活性成分：茶多酚：特别是其中的儿茶素…… tjadmin / 瘦身技巧 / 2025-11-12 / 1 阅读 0 评论
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