最新2025儿童减肥避坑指南,这些食物千万别碰!

对于儿童,我们不应该提倡“减肥”,而应该关注“健康体重”和“健康成长”,儿童时期是身体和大脑发育的关键期,任何限制饮食的行为都可能影响营养摄入,甚至导致发育迟缓、营养不良等问题,我们的目标不是让孩子“饿肚子”,而是帮助他们建立健康的饮食习惯,减少或避免那些营养价值低、容易导致体重增加且对健康不利的食物,以下是……

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