瘦身技巧

最新拔火罐减肥期间哪些食物绝对不能碰？

清淡、易消化、低热量、高营养，需要避免的食物主要可以分为以下几大类：严格避免或尽量减少的食物高糖、高脂肪、高热量的食物这类食物是减肥的“天敌”，会抵消拔火罐促进新陈代谢的努力，含糖饮料和甜点：可乐、果汁、奶茶、蛋糕、饼干、冰淇淋等，它们会迅速升高血糖，导致脂肪堆积，油炸食品：炸鸡、薯条、油条等，热量极高，且难……

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/ 瘦身技巧 / 2025-11-14 / 1 阅读

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